Народні методи лікування роздратованого кишечника Zdravnicya.ru

Головна » Для вагітних і жінок, які народжують » Народні методи лікування роздратованого кишечника
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Народні методи лікування роздратованого кишечника

Кожен дорослий хоче бути здоровим. А фізичний стан - це не тільки правильний раціон і заняття фізкультурою, а ще й правильна терапія недуг. Вірно прописати медичні препарати повинен тільки лікар, але знати достовірну інформацію - це означає зустріти своє захворювання. Потрібно прислухатися до організму, розсудливо ставитися до призначень доктора і постійно читати статті про здоров'я людини.

Лікування синдрому роздратованого кишечника

Синдром роздратованого кишечника - це розлад травної системи, яке виникає внаслідок порушення м'язової моторики в стінці товстої кишки людини. Через це їжа, що надійшла в кишечник, не може нормально по ньому пересуватися, і це призводить до неприємних наслідків у вигляді регулярних запорів, проносів і неприємних больових відчуттів.

Причини синдрому роздратованого кишечника

Таке захворювання може бути обумовлено надмірною чутливістю стінок кишечника до його розтягування, коли будь-який розтягнення приносить біль, а також причиною хвороби може стати підвищена або знижена шлункова кислотність або порушення у виділенні травних ферментів.

Варто зазначити, що така недуга як синдром роздратованого кишечника у жінок зустрічається в два рази частіше, ніж у чоловіків.

Симптоми хвороби

Синдром роздратованого кишечника може проявлятися у вигляді таких симптомів:

  • Больові відчуття, що йдуть від нижньої частини живота;
  • Здуття живота після прийому їжі;
  • Часте бурчання в животі;
  • Метеоризм;
  • Слизовий стілець;
  • Пронос, переважно вранці;
  • Запор;
  • Чергування закрепів та проносів;
  • Постійне відчуття переповненості кишечнику;
  • Головні болі ;
  • Зниження працездатності;
  • Депресія.

Іноді синдром роздратованого кишечника провокує болі в спині і стегнах, хворобливі менструації, болю під час статевого акту, а також часті позиви до сечовипускання, які можуть бути помилковими.

Важливо відзначити, що дане захворювання легко сплутати з непереносимістю лактози, запаленням органів таза, ендометріоз і деякими іншими хворобами, оскільки симптоми у цих недуг схожі.

Лікування синдрому роздратованого кишечника засобами народної медицини

Важливо пам'ятати, що напади синдрому роздратованого кишечника провокуються:

  • Курінням
  • Антибіотиками
  • Вживанням певного виду їжі
  • Зміною концентрації естрогенів в складі крові
  • Великий фізичним навантаженням
  • Навантаженням на нервову систему

Намагайтеся уникати цих чинників.

Лікування яблуками

Такий спосіб лікування дуже простий, до того ж дешевий і смачний. З'їдайте хоча б одне яблуко в добу - і у Вас покращиться травлення, відбудеться Відень, а також симптоми синдрому подразненого кишечника стануть менше докучати Вам.

Лікування перцевої м'ятою

Перцева м'ята сприяє розслабленню м'язів стінок кишечника. А значить, вона може знизити больові відчуття, які виходять від живота і супроводжуються метеоризмом.

Для лікування необхідно виготовити настій з цієї рослини і вживати його в кількості однієї-двох чашок щодня. Також Ви можете додавати свіже листя м'яти перцевої в різноманітні страви.

Лікування корицею

Кориця також полегшить больові симптоми і позбавить Вас від метеоризму. Можете додавати її в різні страви. Той же ефект надасть і імбир.

Крушини-ромашковий збір проти синдрому роздратованого кишечника

Для приготування збору Вам необхідно:

  • Взяти в рівному співвідношенні кору крушини, квіти ромашки. листя м'яти і корінь валеріани
  • Змішати всі інгредієнти і взяти одну столову ложку отриманої суміші
  • Цю суміш залити 200 мілілітрах води і поставити на киплячу водяну баню на чверть години
  • Потім слід почекати, поки засіб охолоне і процідити його
  • Отриманий відвар вживайте вранці і ввечері перед прийомом їжі порціями по чверті склянки.

    Лікування ромашково-валеріановим збором

    Ромашкове-валеріановий збір готується за аналогією з попереднім, тільки склад збору тепер інший. Вам необхідно взяти в рівній кількості наступні рослини:

    • Квіти ромашки
    • Корінь валеріани
    • Листя м'яти
    • Плоди кмину
    • Плоди фенхеля

    Лікувальний збір з липи і календули

    Для використання такого збору в лікуванні синдрому роздратованого кишечника Вам необхідно:

  • Взяти в рівному співвідношенні квіти календули і липи
  • Потім взяти квіти волошки синьої, листя берези. а також листя шавлії в кількості в два рази меншому, ніж квіти календули
  • Всі інгредієнти ретельно перемішайте
  • Одну столову ложку отриманої суміші залийте 200 мілілітрах води
  • Далі поставте речовина на киплячу водяну баню на чверть години, після чого чекайте, поки відвар охолоне
  • Остиглий відвар процідіть
  • Цей відвар пийте по чверті склянки вранці і ввечері перед вживанням їжі.

    Лікування полинно-кроповою збором

    Даний лікарський препарат готується точно так же, як і попередній. Склад засобу наступний: взяти порівну плодів кропу, трави деревію і полину, а кореня аїру - в три рази більше, всі інгредієнти потрібно ретельно змішати. Після приготування вживати засіб так само, як і попередній відвар.

    Ще кілька корисних порад для лікування синдрому роздратованого кишечника:
    • Щоб позбутися від запорів - кожен день пийте сік алое. Можете для цих же цілей вживати кашу з насіння подорожника. Необхідно дві десертні ложечки насіння замочити на півгодини в 100 мілілітрах води, а потім можна приступати до вживання.
    • Тепла ванна допоможе розслабитися і уникнути стресів, які провокують загострення захворювання.
    • Включіть в Ваш раціон продукти харчування, багаті клітковиною.
    • Заняття спортом дуже корисні для кишкової моторики, тому ведіть активний спосіб життя.
    • Відмовтеся від куріння.
    • Не їжте на ходу, не переїдайте, ретельно пережовувати і насолоджуйтеся процесом прийому їжі.

    Лікування синдрому роздратованого кишечника

    У наш час людина піддається різним захворюванням. Це пов'язано з поганою екологією, неправильним харчуванням, стресами і іншими факторами. Сьогодні ми розглянемо лікування синдрому роздратованого кишечника (СРК) народними засобами і його симптоматику.

    Дана патологія виходить при порушенні м'язової моторики в стінках товстого кишечника людини. У зв'язку з цим продукти харчування, які ми прийняли в їжу, не можуть в звичайному режимі просуватися по кишечнику, завдяки цьому у людини утворюються регулярні запори. проноси і неприємні больові відчуття.

    Синдром супроводжує різного роду біль в області живота - колючий, ріжучий, ниючий, тягнучий або можливо відчуття тільки дискомфорту в області живота. Не дивлячись на ці основні ознаки, які властиві синдрому роздратованого кишечника, трапляється ще нудота. біль в лівій половині грудей або в районі правого підребер'я. відчуття клубка в горлі під час їжі, почуття швидкого насичення.

    Синдром роздратованого кишечника лікування народними засобами

    Починаючи лікування синдрому роздратованого кишечника народними засобами, потрібно обов'язково відмовитися від спиртного і гострої їжі на час терапії. Замінити тваринні жири під час приготування їжі горіховим, оливковою або соняшниковою олією. Є треба невеликими порціями, але частіше ніж зазвичай (4 - 5 разів на день) - це допоможе зробити травлення краще. У разі діареї, необхідно виключити з раціону жирні продукти, а так само кондитерські вироби.

    • Їжте обов'язково яблука - завдяки цьому травлення буде помітно поліпшуватися, буде відбуватися дезинтоксикация і симптоми синдрому подразненого кишечника будуть зменшуватися. Всього одне яблуко, з'їдене між прийомами їжі, може значно поліпшити ситуацію.

    • При СРК для розслаблення кишечника в народній медицині припасено відмінний засіб - м'ята перцева. З м'яти готують настоянку - заливають дві столові ложки сухого подрібненого листя 200 мл окропу, настоюють 20 хвилин, проціджують. Настоянку можна пити замінюючи звичайне чаювання. Також можна додавати свіже листя в будь-який салат.

    • У разі спазму в області живота, для того щоб травлення зробити краще, слід пити теплу настойку з насіння або трави кропу, півсклянки перед вживанням їжі тричі на день (на 500 мл окропу додайте столову ложку сировини, настояти мінімум дві години).

    • Під час лікування синдрому роздратованого кишечника народними засобами рекомендуємо вживати корицю і імбир. які допоможуть позбутися від метеоризму. Прянощі потрібно подрібнити, для отримання великого порошку. Невелику щіпку цього кошти необхідно вжити разом з меленої корою в'яза. Імбир свіжий і подрібнений можна також додати до будь-якого настою, які були описані вище.

    Як лікувати синдром роздратованого кишечника

    • Ще один рецепт, який зупинить понос під час синдрому подразненої товстої кишки - це настоянка з кірок граната. Столову ложку подрібненої кірки залити склянкою окропу, настояти до рожевого кольору. Випивати треба за один раз.

    • Для забезпечення тонізуючого дії для кишечника і супутня нейтралізація процесів бродіння і гниття в кишечнику прийміть по 2-3 грами 3-4 рази на день порошок з насіння кмину звичайного, запивши склянкою теплої кип'яченої води.

    • У випадку, коли захворювання супроводжує стрес, то пацієнту обов'язково потрібно частенько розслаблятися в ванні, додавши у воду Геранієві, м'ятні або ялівцеві масла. Не треба забувати те, що ялівцеві масло має протипоказання для вагітних. Температура ванни не повинна перевищувати 45 градусів.

    • У поєднанні з гарячою ванною, допомагатимуть вилікуватися також седативні трави - настій трави пустирника. шишечок хмелю і коріння валеріани лікарської. Потрібно залити столову ложку суміші цих трав півлітра окропу і настоювати близько 40-ка хвилин. Приймати по третині склянки за півгодини перед їжею 3-4 рази на день близько десяти днів поспіль. Після десятиденної перерви, курс можна повторити. Для уникнення проносу, необхідно обмежувати до мінімуму продукти, багаті клітковиною.

    Дотримуючись всіх рецепти і правила, Ви забезпечите собі якісне лікування синдрому роздратованого кишечника вже на початковій стадії розвитку хвороби.

    Схожі статті

    • Народні засоби від блювоти
    • Лікування дисбактеріозу
    • Користь картопляного соку
    • Лікування підвищеної кислотності народними засобами

    Синдром роздратованого кишечника

    Синдром роздратованого кишечника - комплекс розладів, що тривають, як правило, не менше 3 місяців, якi характеризуються болями і дискомфортом в животі, появою запорів або проносів, здуттям кишечника (метеоризм). За даними Міжнародного фонду функціональних гастроінтестинальних розладів (FFGD), синдром подразненого кишечника (СРК) і диспепсія - у всьому світі найбільш поширені функціональні розлади травної системи. До функціональних захворювань товстої кишки відносяться розлади її рухової (моторної), транспортної (всмоктувальної і секреторної) функцій без незворотних структурних змін кишечника. СРК визначають в даний час як поліетіологічне захворювання з порушенням моторики без структурних змін слизової.

    Основні чинники синдрому роздратованого кишечника: неправильне харчування або порушення звичного режиму харчування, наприклад, у зв'язку з настанням літа, відрядженнями або подорожами, нервово-психічні, психоемоційні розлади, стреси, малорухливий спосіб життя, статичну електрику, нераціональне застосування антибіотиків, антацидів, бета - адреноблокаторів, ендокринні порушення, наприклад ожиріння або цукровий діабет, у жінок це часто пов'язано з менструальним циклом, вагітністю, клімаксом і гінекологічними забол ваниями.

    Відповідно до Міжнародної класифікації хвороб (МКБ-10), в поняття синдром роздратованого кишечника включають синдром роздратованого кишечника з діареєю, без діареї і з запором. Основні клінічні прояви СРК: хронічні болі в проекції товстої кишки, запори або частий рідкий стілець невеликими порціями, спастичні запори або чергування запорів і діареї, відходження слизу зі стільцем, метеоризм і ін.

    Лікування синдрому роздратованого кишечника

    Дієта, спазмолітики, лаксатіви, антидиарейні препарати, антисептики, що впливають на психоемоційну сферу пацієнта і на функціональне порушення кишечника. Р. 3. Латипов і співавт. (1998) вважають, що використання синтетичних препаратів в більшості випадків не переймається тим тривалої терапії, оскільки у препаратів багато протипоказань, побічних ефектів, вони часто токсичні.

    Ефективна так звана дієта виключення (елімінаційна), яка не містить кофеїн, лактозу, фруктозу. оцет, алкоголь, перець, копченості - все те, що викликає надмірне газоутворення. Напої і страви необхідно споживати в теплому вигляді. Забороняються страви з температурою нижче кімнатної. У зв'язку з великими втратами при проносі білків, вітамінів і мінеральних речовин їх вміст у раціоні повинно бути вище звичайного, в основному за рахунок варених м'яса, риби, сирних, яєчних страв.

    При переважанні проносів в раціон вводять продукти з вмістом в'яжучих і дубильних речовин (відвари і киселі із сухої чорниці та малини, ягід черемхи, груш, кизилу, айви, сік і відвар шкірки гранатів, сік калини, міцний чай).

    Лікарські рослини і народні засоби

    А. В. Чаусове і співавт. (2001) розрахована частота використання лікарської рослинної сировини в зборах, які застосовуються при хронічному коліті, запаленні слизової кишечника і основні симптоми синдрому подразненого кишечника. Як з'ясувалося, використовуються наступні рослини (вказані в порядку убування): квітки ромашки, листя м'яти, плоди фенхелю. трава звіробою, кореневище перстачу, плоди чорниці, кора жостеру, плоди кмину, кореневище змійовика, листя кропиви, супліддя вільхи, плоди черемхи, кореневища з корінням валеріани.

    Для лікування симптомів СРК в складі традиційних прописів найчастіше зустрічаються (вказані в порядку убування):

    При лікуванні запорів - кора жостеру, корінь солодки, плоди фенхелю, кмину, анісу, листя кропиви, трава деревію, листя вахти, квітки ромашки,

    При лікуванні діареї - кореневище перстачу, змійовика, кровохлебки. плоди чорниці, листя м'яти, подорожника, горіха волоського і шавлії,

    При лікуванні спазмів кишечника - листя м'яти. квітки ромашки, плоди фенхелю, кореневища з корінням валеріани, плоди кмину, кора жостеру, кореневища лепехи, плоди анісу,

    При лікуванні метеоризму - листя м'яти, квітки ромашки, кореневища з корінням валеріани, плоди фенхелю, кмину, анісу, трава материнки.

    Рекомендуємо (В. Ф. Корсун і співавт. 2001) наступну схему лікування синдрому роздратованого кишечника.

    Збір (г):

    Подорожник, листя 15,0
    шавлія, листя 10,0
    м'ята, листя 5,0
    сухоцвіт, трава 10,0
    кропива. листя 15,0
    звіробій, квітки 10,0
    деревій, трава 5,0

    1 чайну ложку суміші рослин залити 1 склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, потім процідити і приймати по 50 мл 3 рази на день за 15 хвилин до їди.

    50 мл вказаного вище настою вводити в пряму кишку ввечері (мікроклізма).

    Танацехол по 1 таблетці до їжі 3 рази на день.

    Дивосил таблетований - по 2 таблетки 3 рази на день після їди.

    Тюбаж щотижня о 19.00 з вищенаведеним настоєм.

    Бактеріобаланс по 1 капсулі 2 рази на день після їди.


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...