Боляче піднімати руку болить плечовий суглоб Zdravnicya.ru

Головна » ЗАПАЛЕННЯ ЛЕГЕНІВ » Боляче піднімати руку болить плечовий суглоб
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Боляче піднімати руку болить плечовий суглоб

Болить плече при піднятті руки

Боляче піднімати руку болить плечовий суглобБіль в плечовому суглобі - один з найбільш частих приводів звернення хворих до травматологів та ортопедів, але якщо у вас болить плече при піднятті руки, причина проблеми може бути зовсім в іншому.

Болить плече при піднятті руки - в чому причина патології?

Якщо у вас болить плече при піднятті руки, кругових рухів руками, ношення або виконанні певних рухів, причинами виникнення таких болів може бути безліч патологій. Найчастіше плечовий суглоб страждає через травми, перенапруження або запальних захворювань. Самостійно намагатися поставити собі діагноз і призначити лікування досить важко, так як багато хвороб схожі за своїми проявами, а й мають різну природу походження і вимагають різного лікування, тому без звернення до досвідченого фахівця в таких випадках не обійтися.

Найпоширеніші причини болю в плечі при піднятті руки

1. Травми - найчастіша причина появи болю в плечовому суглобі - це вивихи і розтягнення м'язів. Вони можуть виникнути при невдалому падінні, ударі плечем або різкому русі рукою. Для таких ушкоджень характерна гостра біль, що виникає відразу після травми або через кілька годин після неї, набряк і почервоніння плечового суглоба і посилення болю в піднятті руки або її відведення в сторону.

2. Перенапруження м'язів - плечовий суглоб нагадує собою механізм, з певним запасом міцності. Щодня ми виконуємо певні рухи, до яких звикає плечової «механізм», а його перенапруження або вчинення не типових рухів (наприклад, фарбування стелі або гра в боулінг), може викликати запалення манжетки плеча, що супроводжується гострим болем і неможливістю підняти руку або завести її за спину. Такі болі виникають на наступний день після важкої роботи або активної гри і найчастіше проходять самостійно через 1-2 дні.

Читати ще Важкість в шлунку після їжі

3. Остеохондроз - біль в шиї і плечі, що розповсюджується на всю руку і посилюється при спробах підняти руку вгору або поворушити шиєю, вказує на шийний або грудний остеохондроз. При цьому захворюванні можливе зміщення міжхребцевих дисків, які «затискають» корінці плечового нерва, викликаючи у хворого сильну, постійний біль.

4. Артроз плечового суглоба - хронічне поступово розвивається захворювання, при якому больові відчуття з'являються при спробах підняти руку або відвести її в бік. Хворий намагається уникати активних рухів і поступово виникає обмеження їх обсягу. Суглобові хрящі втрачають свою еластичність, руху руки стають все більш обмеженими, а біль виникає навіть у спокої.

5. Запалення сухожиль - тендиніти м'язів, що оточують плечовий суглоб, можуть виникнути через надмірну навантаження, перенапруженні м'язів або переохолодженні - «протягнуло», потовщені сухожилля при рухах труться об кістки, викликаючи больові відчуття. Характерна чітка локалізація хворобливості при русі, а біль відчувається постійно, тупа не дуже інтенсивна, але посилюється при пальпації ураженої м'язи.

6. Відкладення солей - накопичення в організмі солей кальцію і «обез'ізвестленіе» зв'язок суглоба виникає переважно у людей від 40 років і старше і викликає неприємні відчуття, «поскрипування» і поява больових відчуттів при певних рухах, найчастіше - при спробах підняти руку вгору.

7. «Відображені» болю - біль в плечовому суглобі при піднятті руки можуть виникати через патологію інших органів, наприклад, інфаркті міокарда, стенокардії, захворюваннях печінки, жовчного міхура, пневмонії або пухлинах середостіння. У всіх перерахованих вище випадках, біль в плечі супроводжується іншими клінічними симптомами - біль і тиском в серце, больовими відчуттями в правій частині живота, загальним погіршенням стану хворого або кашлем.

Болить плече при піднятті руки - що робити

Справитися з сильним болем в плечі самостійно не вийде, але можна постаратися полегшити стан хворого до звернення за медичною допомогою.

Читати ще Чому хрустять суглоби і що робити

1. Забезпечити спокій плечового суглобу - якщо причина болю в травмі або перенапруженні м'язів, повний спокій або мінімізація рухів допоможуть зменшити біль і зняти напругу. При сильних болях рекомендується накласти тугу пов'язку, щоб запобігти будь-які рухи рукою, зафіксувавши її щодо тіла;

2. Прикласти холодний компрес - якщо біль виник через травму або перенапруги, можна позбутися від неї за допомогою холодного компресу - досить прикласти до плечового суглобу грілку з льодом або мокрий рушник;

3. Розслаблення м'язів - позбутися від зайвої напруги при остеохондрозі або інших захворюваннях, що провокують біль у плечі, можна за допомогою розслаблення м'язів. Для цього підійдуть спеціальні вправи, йога, медитації або масаж. Також рекомендується сон на твердій поверхні і зручне положення руки уві сні.

Інші способи впоратися з болем у плечі при піднятті руки підказати зможе тільки лікар, після визначення проблем пацієнта і постановки діагнозу.

Симптоми плечелопаточного періартриту

Плечолопатковий періартрит - це запалення сухожиль плеча. Інші назви цієї хвороби - капсуліт, заморожене плече.

Боляче піднімати руку болить плечовий суглобХвороба може протікати в декількох варіантах і приймати різні форми.

Наприклад, існує легка форма цієї хвороби - Простий плечолопатковий періартрит . При простому плечелопаточном періартриті Болі в плечі зовсім слабкі і виникають тільки при певних рухах руки.

Рухливість руки несильно, але знижується: з'являється Обмеження руху в плечі - неможливо витягнути руку вгору або завести далеко за спину, доторкнутися кісточками пальців до хребта.

Біль виникає також при спробі хворого зробити руху рукою, коли лікар фіксує її. Адже в цей момент напружується уражене сухожилля. Особливо болючими в такій ситуації бувають спроби пацієнта підняти руку вгору, долаючи опір лікаря. Або спроби, долаючи опір, обертати випрямлену в лікті руку навколо своєї осі - за годинниковою або проти годинникової стрілки.

Дивно, що ті ж самі рухи, що виконуються без опору, не приносять абсолютно ніяких неприємних відчуттів.

Ця форма хвороби без праці піддається лікуванню, а іноді неприємні відчуття зникають самі собою за 3-4 тижні. Однак без лікування простий плечолопатковий періартрит легко може трансформуватися в Гострий Плечолопатковий періартрит . Така трансформація відбувається приблизно в 60% випадків, і зазвичай їй передує додаткова травма або перевантаження хворого плеча.

Хоча іноді гострий плечолопатковий періартрит виникає і сам по собі, як самостійне первинне захворювання - на тлі сильного пошкодження руки і різкої реакції організму на це пошкодження. Наслідком такої реакції організму стає Раптова наростаючий біль в плечі, яка віддає в шию і в руку. Вночі біль посилюється. Рухи рукою через сторону вгору, а також обертання руки навколо своєї осі даються важко і викликають різку біль, в той час як рух руки вперед більш вільно і майже безболісно.

Характерний зовнішній вигляд хворого - він намагається тримати руку зігнутою в лікті і притиснутою до грудей. При огляді пацієнта на передній поверхні плеча може відзначатися невелика припухлість. Загальний стан хворих часто погіршується через сильний біль і викликаної ними безсоння. Може бути навіть невелика температура (в межах 37,2-37,5 С).

Гострий приступ триває кілька тижнів, потім інтенсивність больових відчуттів трохи знижується, рух в плечі частково відновлюється.

На жаль, але приблизно в половині випадків хвороба переходить в наступну стадію - Хронічний плечолопатковий періартрит . Хронічний плечолопатковий періартрит проявляється помірними болями в плечі, з якими багато хворих цілком могли б примиритися. Але періодично, при невдалих рухах або обертанні руки, хворе плече прострілює гострим болем. Крім того, у деяких хворих на туберкульоз порушується сон через відчуття ломоти в плечі, яке найчастіше особливо сильно проявляється в другій половині ночі, під ранок.

У такому вигляді хронічний плечолопатковий періартрит може існувати досить довго, від декількох місяців до декількох років, після чого вони захворювання в ряді випадків розсмоктується само собою - іноді навіть без всякого медичного втручання.

Однак у третини хворих хронічний плечолопатковий періартрит трансформується в Анкилозірующий періартрит (капсуліт, заморожене плече). Ця форма хвороби сама несприятлива, і розвиватися вона може не тільки як продовження інших форм плечолопаткового періартріта, а й самостійно. При цій формі періартріта болю в ураженому плечі спочатку бувають тупими, але вони супроводжуються сильним погіршенням рухливості плеча. Плече стає дуже щільним на дотик і дійсно Виглядає замороженим .

Більшість тих рухів рукою, при яких задіюється плече, призводить до різкого болю. Деякі пацієнти говорять, що в порівнянні з болем в замороженому плечі зубний біль - квіточки. Хоча існують і такі форми замороженого плеча, при яких біль практично відсутня, але плече блоковано і Знерухомити.

У будь-якому випадку, є болі чи ні, при замороженому плечі хворіє людина завжди позбавляється можливості нормально піднімати руку вгору - вперед випрямлена рука не піднімається вище рівня плеча; а через сторону вона піднімається вгору ще гірше - буває, що руку неможливо підняти від стегна в сторону більше ніж на 40-50 сантиметрів. Крім того, рука практично перестає обертатися навколо своєї осі, і її неможливо завести за спину.

Ще одна форма плечолопаткового періартріта, Запалення довгої головки біцепса, виникає головним чином у чоловіків через мікротравми, що виникла після різкого руху рукою, або після удару по передній поверхні плеча. Біль при запаленні довгої головки біцепса прострілює в передню поверхню плеча. Вона рідко буває постійної; найчастіше біль виникає несподівано, при якихось рухах. Зазвичай болючі підняття важких предметів з підлоги, а так само згинання та розгинання зігнутої в лікті руки, особливо здійснювані з опором - тобто тоді, коли цим рухам хтось перешкоджає.

Відео з гімнастикою для лікування плечелопаточного періартриту можна подивитися тут

Можливо, Вас зацікавить:

Боляче піднімати руку болить плечовий суглоб

Перші глави з книги Таємна формула здоров'я ви можете прочитати тут

Глави з інших книг доктора Євдокименка

Боляче підняти руку

Дискомфорт в плечі, коли Боляче підняти руку відбувається в більшості випадків через плечолопаткового періартріта і пошкодження шийно-грудного відділу хребта. Це 80% всіх випадків. Артроз плечових суглобів. найулюбленіший діагноз терапевтів, займає до 10% випадків. Відсотки, що ділять між собою судинні порушення, скутість шийних м'язів, захворювання внутрішніх органів.

Плечолопатковий періартрит є запаленням сухожиль плеча і капсули плечового суглоба, при цьому суглоб і хрящ не ушкоджуються, ніж це захворювання і відрізняється від артриту.

Причини того, що боляче підняти руку

Плечолопатковий періартрит виникає зазвичай внаслідок травми, удару по плечу, підвищеного фізичного навантаження. Це може бути падіння в ожеледицю або ж просто імпровізований армреслінг або фізична робота для нетренованого людини.

Іншими словами незвичні підвищені навантаження без тренувань. Оскільки на розвиток запалення може піти до семи днів, постраждалі можуть і забути про що відбулися фізичних навантаженнях або травмах.

Іншими причинами періартріта і того, що Боляче підняти руку . можуть бути наслідки інфаркту міокарда (ліве плече), операції з видалення молочної залози, хвороби печінки (праве плече), захворювання шийного відділу хребта.

Існують легкі, толерантні форми плечолопаткового періартріта, легко піддаються лікуванню, але нелікованих периартрит швидко трансформіруетсяв гострий плечолопатковий періартрит, особливо в разі додаткової травми або перевантаження хворого органу.

Лікування захворювань плечового суглоба

На щастя, плечолопатковий періартрит добре піддається терапії, але лікування бажано починати в ранній стадії з визначення причини захворювання (удар, зсув, кровообіг, печінку і т. Д.), Щоб в першу чергу усунути причину.

Лікування саме сухожиль плеча починають з нестероїдних протизапальних препаратів, це диклофенак, піроксикам, кетопрофен, індометацин, бутадіон, мелоксикам, целебрекс, Німуліду імподобние. При легкій формі заболеваніяіх дествия може вистачити для лікування.

Прекрасний ефект досягається компресами з димексидом або бішофітом, хороша і лазеротерапія.

Терапія і профілактика

Дієвим є і лікування медичними п'явками (гірудотерапія). Досить і шести сеансів.

Надійно позбавляє від недуги і постізометрична релаксація, для лікування необходімодо п'ятнадцяти сеансів.

Одним з кращих методів ізлченія є спеціальні вправи, що сприяють відновленню рухливості капсули плечового суглоба. Досить такого місячного курсу щоденних вправ.

Список цих вправ досить великий, його можна знайти в Інтернеті, але основні рухи приблизно збігаються з вправами ранкової гімеастікі, з тією відмінністю, робити їх потрібно, відчуваючи організм і не допускаючи різких рухів.

Найцікавіші новини


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...