Як позбавити дитину від страхів Zdravnicya.ru

Головна » ЗАПАЛЕННЯ ЛІМФОВУЗЛІВ » Як позбавити дитину від страхів
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Як позбавити дитину від страхів

Як позбавити дитину від страхів?

Почуття страху знайоме нам і в дорослому віці, але якщо ми трохи покопатися в спогадах про власне дитинство, то неодмінно згадаємо величезна кількість страхів. Всі люди бояться тих чи інших речей.

Як позбавити дитину від страхівДля кого-то найстрашнішої здається смерть, а хтось щодня побоюється за безпеку близьких. Втім, тривога і неспокій - це природні функції нашого мозку, які вкрай корисні в багатьох ситуаціях, адже таким чином ми можемо попередити небезпеку. У такому стані ми намагаємося сховатися подалі від передбачуваного джерела небезпеки, який може навіть загрожувати нашому житті.

Тим не менш, багато страхи носять патологічний характер і іменуються фобіями. Особливо ірраціональна тривога властива маленьким дітям. Справа в тому, що малюки мають неймовірно розвиненою фантазією і вразливістю, і дитячий страх може народитися з будь-якої речі або явища.

Деякі дітки настільки схильні до проявів фобій, що це відбивається на їх фізичному здоров'ї і психічному розвитку. Саме тому батьки повинні уважно спостерігати за малюками, особливо з трирічного віку, коли вони починають активно пізнавати навколишній світ і купувати власний досвід.

Причини розвитку

Перш ніж встановити, як боротися з дитячими страхами, з ірраціональними тривогами, варто розібратися, з яких причин у малюка може розвинутися підвищена тривожність і недовірливість:

  • Сварки в родині, з'ясування відносин між батьками у присутності дитини
  • Надмірна опіка і недовірливість з боку батьків
  • Скутість і замкнутість в поведінці малюка, зайва сором'язливість
  • Суворе ставлення, вимогливість і звичка карати за найменші провини
  • Несприятлива емоційна ситуація під час вагітності матері
  • Патології нервової системи у малюка
  • Звичка дорослих постійно залякувати різними персонажами за непослух.
  • Як попередити розвиток зайвої боязкості у дітей - основні правила

    Якщо вам ще не довелося зіткнутися з дитячими страхами і їх проявами, значить, саме час приступити до профілактичних заходів.

    Здорова психіка вашого малюка практично повністю залежить від правильної поведінки дорослих:

  • Як позбавити дитину від страхівСлідкуйте за тим, щоб вагітність протікала в спокійній обстановці - всі ваші стреси можуть в майбутньому відбитися на малюкові
  • Ні в якому разі не лякайте малюка казковими персонажами, лікарями, міліціонерами, злими дядьками з сусіднього будинку
  • Ще незміцнілий розум крихітки не готовий до мультфільмів про монстрів або фільму жахів, ретельно підбирайте відеоматеріали для перегляду
  • Не залишайте дітей в замкнутому просторі, на самоті, а вже тим більше в незнайомій їм обстановці
  • Намагайтеся проявляти опіку стримано, адже часто самі незначні небезпеки можуть розглядатися батьками як стихійне лихо
  • Не смійтеся над сином або донькою і не соромте їх за будь-які вчинки.
  • Багато батьків намагаються знайти поради психолога, як боротися або запобігти дитячі страхи, забуваючи про те, що коріння будь-яких проблем ростуть всередині сім'ї. Якщо ви підтримуєте затишок і спокій у власному домі, а своєму малюкові даруєте тільки любов і увагу, то ніякі боязні не розвинуться в категорію патологічних.

    Як випливає боротися зі страхом висоти?

    Боротися з Акрофобія доводиться не тільки підростаючому поколінню, а й величезної кількості дорослих. Однак це далеко не найдурніший страх, адже саме він утримує нас від небезпечних ситуацій і дозволяє зберегти життя.

    Але часто буває і так, що подібна фобія заважає нормальній життєдіяльності, а після простого погляду вниз з верхнього поверху багатоповерхівки у деяких підкошуються ноги, сильно частішає серцебиття, паморочиться голова і з'являється відчуття нудоти. І це тільки мінімальні із симптомів.

    Як позбавити дитину від страхівУ розвитку зайвої боязні висоти у маленьких дітей також можна звинуватити батьків, які регулярно її заохочують. Занадто високі гірки, дерева і сходи - більшість мам і тат категорично переконані, що дітям на них не місце. Більш того, акрофобія постійно погіршується залякуванням всілякими травмами.

    З іншого боку, дитяча акрофобія може бути пов'язана з тим, що малюк отримав травму при падінні з висоти з власної вини або з вини дорослих. Тоді у такого страху є міцне коріння, від яких потрібно позбуватися поступово.

    Після цього налякати можуть великі об'єкти і високі будівлі, а деякі бояться навіть піднятися на стільчик.

    Якщо малюкові страшно впасти, він може відчувати майже переднепритомні стану, утруднення дихання і нудоту. Але саме негативний наслідок цієї фобії - ризик втрати контролю. Дитина погано відчуває власне тіло і не знає, як правильно і безпечно спуститися.

    Способи запобігання і подолання акрофобію криються в фізичної активності, адже таким чином діти привчають своє тіло вільно орієнтуватися в просторі і зміцнюють вестибулярний апарат. З боку батьків не повинно виходити заборон на велосипеди і самокати, канати і спортивні сходи, а також небажано постійне навіювання дітям, що такі заняття несуть небезпеку.

    Сучасні дітки нерідко знаходять підтримку в середовищі мультиплікаційних або книжкових друзів. Підберіть для вашого малюка такі книги або мультфільми, де герої будуть вчити його долати перешкоди - благо, вибір відеоматеріалів сьогодні величезний.

    Крім рухливих ігор і вигаданих героїв, ви можете заохочувати прояви сміливості у діток в простих побутових ситуаціях. Так, можна просити його дістати ті чи інші необхідні йому речі, поступово переміщаючи їх вище.

    Страх темряви або ніктофобія

    Темряви бояться майже всі діти і навіть деякі дорослі. Як правило, подібними страхами керує ірраціональне занепокоєння і відчуття, що в темряві може таїтися небезпека. Ніктофобія займає почесне перше місце за ступенем поширеності серед дитячого населення. Більшість батьків абияк справляються з небажанням малюків залишатися одному в затемненому приміщенні, але часто фобія переростає в панічний стан, з яким важко боротися.

    Як позбутися страху темряви?

    Коли мова йде про маленьких дітей, то найефективнішим способом можуть стати корекційні гри. Вони спрямовані на те, щоб дитина сприймала темряву не як джерело небезпеки, а як елемент ігрового простору, де йому належить подолати ті чи інші перешкоди. Психологи радять боротися зі страхами у дитини якомога більш непомітно. Тому якщо поняття «страх» перестане фігурувати, а на перший план вийде гра, то малюк сам не зрозуміє, в який саме момент його фобія відступить.

    Серед дієвих коригувальних ігор можна виділити наступні:

  • Як позбавити дитину від страхівБобри. Гра підходить для малюків 3-6 років. Суть в тому, щоб мисливець (дорослий) намагався знайти бобра, який сховався під накритим скатертиною столом. Завдання бобра - витримати час, поки дорослий не пішов з кімнати, сидячи в затемненому просторі. Поступово можна спонукати малюка до того, щоб він ще більше зміцнював житло бобра, затемнюючи його ковдрами і пледами
  • Лялькові хованки. Грати можна з дітками 4-6 років, але в цьому дійстві ховаються не маля, а іграшки. Деякі з них потрібно заховати в освітлених кімнатах, а інші - в темних. Діти повинні відшукати якомога більше іграшок, причому за знайдені в темряві вони заохочуються більше
  • Розвідники. У таку гру можна грати як в компанії, так і дорослому удвох з малюком 5-8 років. У такої гри може бути ціла передісторія про відважного розвідника з неабиякими бойовими подвигами. І ось він отримує завдання відправитися на нічну розвідувальну місію. У темному приміщенні розташовані ворожі гармати. Завдання розвідника - перерахувати всі предмети і доповісти про це генералу, за що він отримує винагороду.
  • Будь-які дитячі фобії, не вилікувані вчасно, кочують разом з нами в доросле життя. Мало хто з повнолітніх людей може впевнено сказати про те, що частина страхів з дитинства все ще не живе разом з ними.

    Проявивши батьківську турботу і увагу, ви зможете попередити багато дорослі проблеми ваших дітей, виростивши їх сміливими і оптимістичними.

    Як позбавити дитину від страхів

    Страхи характерні майже для кожного періоду дорослішання дитини, змінюється лише їх сутність. Наприклад, у віці двох до трьох років дітей лякають «чортом» і мишкою, «яка вилізе з нірки і вкусить за попку, якщо ти не будеш спати». Пізніше, у віці від семи років, собачки і мишки стають неактуальними, і жалісливі батьки придумують злих дядь і тьоть, які «заберуть і відвезуть в ліс». Звичайно, впливати на дітей за допомогою страху простіше і швидше за все, але чи є це правильним. Чому, коли в наслідок наша дитина приходить вночі до батьків і каже, що боїться сам спати, тому що за ним прийде «Баба - Яга», ми сміємося і говоримо «ну що ти вигадуєш?» Але ж це вже серйозний страх, від якого потрібно рятувати доньку чи сина, але ж спочатку привнесли його в життя дитини ми - батьки, які намагалися залякуванням домогтися слухняності.

    Отже, що ж робити, якщо страх стає у дітей панічним, якщо вони бачать по всіх усюдах страшного героя, який одним своїм виглядом наводить стан жаху. Краще, звичайно, звернутися до дитячого психолога, але це досить крайні заходи. Спочатку, давайте спробуємо вилікуватися від «бабаек» за допомогою творчого процесу, тож відповідаємо на питання «як позбавити дитину від страхів».

    Як позбавити дитину від страхів за допомогою творчості

    Малюнок дитини - це один із способів виразити свої почуття. Маленькі художники люблять зображувати на папері своє життя, родину, улюблені заняття. Спробуйте намалювати на листку страшного героя, якого боїться ваше чадо, а краще нехай він це зробить сам. Після, змініть цей образ і перетворите його з зловісного в милого і симпатичного, прірісовивая веселі елементи. Спробуйте, таким чином, пояснити, що «злий Бармалей» перетворився в доброго чарівника і хоче дружити.

    Ліплення з пластиліну та тіста теж можуть допомогти в процесі позбавлення дитини від страхів. Виліпити разом фігурку лиходія, після візьміть і викинете її, поламайте або закрийте в коробці. Це стане перемогою, все тепер переляк дитини в ув'язненні, йому не вибратися ніколи. За допомогою подібної ігрової форми в такій веселій обстановці можна пояснити малюкові, що його страху більше немає, він його переміг, як і герої казок, які боролися з Кощієм і Гориничем.

    Як позбавити дитину від страхів за допомогою казки

    Казка теж може бути рятівником дитини. Придумайте історію про персонажа, схожому з сином або донькою за віком, який теж боявся лиходія. Розкажіть, як він переміг і викорінив подібне зло, ставши сміливим, хоробрим рятівником людства. Подібна казка допоможе повірити в себе і взяти приклад з хороброго героя, і, з часом, забути про все.

    Як позбавити дитину від страхів рано чи пізно замислюється майже кожен батько. Не сваріть і не смійтеся над бурхливою фантазією малюка, навпаки, поставтеся до його проблеми серйозно, з розумінням. Спробуйте за допомогою творчості викорінити все, що заважає нормально існувати. Хваліть дитину, давайте йому всіляко зрозуміти, що батьки перебувають завжди поруч і люблять його. Але впоратися з цією проблемою доведеться йому самостійно.

    Від невеликих страхів можна спробувати позбутися, перевівши їх в ігрову форму. Дочка боїться їхати на ескалаторі, запропонуйте їй пострибати по ньому, як зайчики. Син відмовляється заходити в кабінет лікаря, тоді розкажіть йому вірш про «Доброго доктора Айболита», який вилікував швидко і безболісно всіх жителів лісу. Повірте, страхи, перекладені в іронічну форму, дадуть позитивний результат набагато швидше, ніж крики, рукоприкладство і застосування сили. Чи не опускайтеся до всього цього тільки тому, що ви сильніше, чи не заганяйте дитину ще більше в пучину страхів, інакше це може привести набагато до більш серйозних наслідків, з якими без допомоги дитячого психолога вже не впоратися.

    Читайте також:

    Як позбавити дитину від страхів?

    Як позбавити дитину від страхівЯк позбавити дитину від страхів?

    В іншій статті я вже розповідала вам про страхи у дітей дошкільного віку і його причини.
    А як же боротися з цією проблемою? Перш за все, самим не варто боятися того, що ви не впораєтеся з цією проблемою. Головне - не залишати дитину наодинці зі своїми страхами. Кожен страх індивідуальний. Тому і підхід до його усунення повинен залежати від особистості дитини. Спробуйте позбавлятися від страхів за допомогою гри і сміху. Це два дуже сильних аргументу по боротьбі зі страхом.

    Існує кілька способів мінімізувати розвиток почуття страху у вашої дитини.

    Попросіть дитину намалювати на листочку паперу те, чого він боїться. Сядьте поряд і стежте, як малюк це робить. Постарайтеся простежити, які почуття його наповнюють. Якщо малюк не хоче навіть малювати того, кого боїться, то не варто наполягати.

    Дитина все-таки намалював свій страх? Пора діяти. Дозвольте йому розправитися з тим, що його лякає. Дуже обережно обговоріть з ним те, наскільки жалюгідне істота на папері він бачить. Дайте волю його нескінченної фантазії. Нехай він прірісует страху якісь смішні вушка, ріжки. Головне - не тиснути. Малюк повинен сам вирішити, що робити далі. Запропонуйте йому порвати папірець із зображенням істоти на дрібні-дрібні шматочки.

    Подібним чином страх можна, наприклад, зліпити з пластиліну, а після перетворити в нешкідливу корж. Пам'ятайте, тільки про те, що ви не вчіть дитину агресивності, а рятуєте від страху, тому самі не захоплюйтеся і робіть все без непотрібної жорстокості. Спокійно, з придушенням негативних емоцій. Будьте поруч, і нехай дитина відчує, що захищений. При цьому вкрай важливо дати йому зрозуміти, що він сам здолав страх.

    Можна скласти казку, але не звичайну, а таку, яка лікує страх. Для цього можна почитати спеціальну літературу, наприклад, по казкотерапії, і навіть використовувати готові історії, навмисно призначені для лікування страху.

    Суть такої методики проста. Ви розповідаєте своїй дитині таку казку, в якій головний герой (наприклад, зайчик-боягуз, мишка) боїться всього на світі. Зробіть цього персонажа як можна більш смішним. Нехай він потрапляє в найбезглуздіші ситуації. Боятися герой повинен самих нестрашним речей, наприклад, власної тіні, листочка, що впав з дерева, подиху вітерця. Головне - домогтися такого ефекту, щоб малюк несвідомо почав все більше і більше уподібнювати себе герою казки. Наберіться терпіння.

    Єдиною казкою справі не допоможеш. Поступово змінюйте сюжет, залишаючи героя колишнім. Продовжуйте розповідати казку кожен день. Тільки головне: нехай герой її потроху усвідомлює свою боягузтво і на очах у вашої дитини стає сміливіше. Нарешті зведіть вашого зайчика (або кого-то ще, залежно вже від вашої фантазії і від страхів дитини) з головним противником (можна дійсно страшним, скажімо, вовком), тим, кого він найбільше боїться (пам'ятаєте: цей хтось повинен бути схожий на страх вашої дитини). Постарайтеся зробити вашу казку такий, щоб цей кульмінаційний момент дитина сприйняв емоційно, щоб історія захоплювала. Герой казки повинен неодмінно здолати антигероя і перш за все свій власний страх.

    Предметно-рольові ігри - це ігри, що дозволяють поставити дитину в «псевдострессовие» ситуації в якості правил веселої гри. Наприклад, одна з найпопулярніших ігор нашого дитинства «хованки». Ми ніколи не замислювалися про те, що найпростіші правила цієї гри дозволяють боротися з найпопулярнішими страхами, такими як боязнь залишитися одному, боязнь замкнутих просторів, страх темряви. Дуже ефективно грати в «хованки» в повній темряві. Вибирається ведучий, у якого залишається єдиний світиться прилад (наприклад, кишеньковий ліхтарик). Вимикається світло, все ховаються і беззвучно сидять, чекаючи, коли їх знайде ведучий. Корисно, коли сама дитина виступає в ролі ведучого - це допомагає позбавити його від нерішучості, відчути себе авторитетним. Найголовніше, не впадайте в азарт і частіше піддавайтеся дитині, він повинен за результатами гри відчувати себе впевненим, переможцем.

    НЕ ВИМИКАЙТЕ СВІТЛО!

    Боязнь темряви - один з найбільш поширених страхів у дітей. Як правило, вона починається з самого раннього віку і триває майже до підліткового віку. Чому і звідки виникає цей страх?

    Більшість з нас в темряві втрачають орієнтацію. Всі знайомі нам орієнтири зникають. І навіть якщо не зникають, то змінюють свій вигляд і здаються більш зловісними і таємничими, ніж їх денні двійники. Темрява - це світ тіней і загадок. Це - час, коли ми відчуваємо себе ізольованими, залишаємося наодинці зі своїми думками, фантазіями і страхами. Для більшості дітей страх перед темрявою пов'язана зі страхом невідомості. Іноді цей страх викликається самим станом темряви, стаючи фобією. Цей різновид страху можна розглядати і лікувати за типом інших страхів і фобій.

    Важливо, щоб ліжко, спальня стали місцем, де дитина заспокоюється, а не місцем, де він відбуває покарання. В останньому випадку ліжко і спальня можуть викликати у дитини негативні емоції. А кімната, що викликає такі емоції, стаютьвмістилищем всіляких страхів. Встановіть нічні освітлення, яке дитина могла б включати і вимикати за своїм бажанням.

    Боязнь темряви у дитини в основному пов'язана зі страхом перед чудовиськами, які нібито можуть ховатися там. Подібні бачення в темряві - явище настільки звичайне, що може вважатися майже загальним. Володіючи багатою уявою, діти часто не здатні відрізнити фантазію від дійсності. Для малюка чудовиська, яких він нібито бачить, також реальні, як і він сам. Зазвичай батьки намагаються переконати наляканих дітей, що немає ніяких монстрів, що вони їм просто здалися. Але дитині складно в це повірити. Він може погодитися, що зараз, поки батьки поруч з ним, в кімнаті нікого немає, але варто їм піти і вимкнути світло, чудовисько з'явиться знову.

    Крім того, коли батьки говорять дитині, що страх - всього лише плід його дурних фантазій, дитина відчуває себе приниженим і незрозумілим. Необхідно допомогти дитині впоратися з уявними монстрами в відсутності батьків. Допоможіть малюкові відчути себе більш сильним перед обличчям представляються небезпек.

    Нерідко нічні страхи є проекцією злості, роздратування або поганого настрою малюка. Вони містять у собі «погані» почуття і емоції, з якими дитині важко впоратися. Надаючи дітям можливість протистояти цим емоціям, ви вказуєте їм на шлях володіння собою.

    Іноді дитячі нічні страхи зосереджені навколо грабіжників і викрадачів дітей, особливо якщо такі події дійсно мали місце бути або обговорювалися дорослими. З дітьми, у яких присутні подібні страхи, корисно прорепетирувати дії, які вони могли б зробити, виявивши в будинку, наприклад, злодія-зломщика. Вони можуть, наприклад, побігти в кімнату своїх батьків і покликати їх. Покажіть дітям, що двері і вікна їх квартири замкнені і тому вночі їм ніхто не загрожує. Діти можуть також сконструювати самі для себе сигналізацію або системи залякування зломщиків. За своїм впливом вони подібні «чарівному засобу», що дозволяє дитині повернути самовладання.

    Форум батьків:

    Як позбавити дитину від страхів
    Як позбавити дитину від страхів

    Страхи у дітей

    Якщо про багатьох дитячих проблемах можна сказати, що дитина їх з часом переросте, то зі страхами справа йде зовсім не так втішно. Дитина росте, і дуже часто страхи ростуть разом з ним. Чим більше розвивається його фантазія і розширюється знання про Всесвіт, тим більше він усвідомлює небезпеки, що підстерігають його на кожному кроці. В останні роки фахівці відзначають істотне зростання дитячих страхів. Це змушує задуматися...

    У той же час не слід думати, що якщо дитина зовсім нічого не боїться, - то це дуже добре. Поведінка дитини, здатного на «позамежне» безстрашність, викликає у батьків ще більше побоювання за долю сина або дочки. У цьому сенсі боязкий (точніше обережний!) Дитина заподіює дорослим набагато менше хвилювань. Але біда в тому, що грань між нормальним, «охоронним» страхом і страхом патологічним нерідко виявляється розмитою, і страхи в прямому і переносному сенсі слова заважають дитині жити. Вони роз'їдають його душу і викликають невротичні розлади. Енурез, тик, нав'язливі руху, заїкання, поганий сон, дратівливість, агресивність, погана контактність з оточуючими - ось далеко не повний перелік неприємних наслідків, до яких призводить непереборний дитячий страх. А під час страхи можуть вказувати і на більш серйозні психічні захворювання (шизофренію, аутизм). Але, зрозуміло, діагноз повинен ставити тільки лікар.

    Як виникають дитячі страхи?

    Всі маленькі діти чого-небудь та бояться. Але дуже багато батьків навіть не знають про страхи своєї дитини. Така ситуація не тільки парадоксальна, але і небезпечна, тому що саме страх часто-густо закладається багатьма батьками в основу вироблення послуху. Найчастіше, абсолютно не замислюючись про наслідки, ми викликаємо страх, щоб заставати дитини зробити те, що вважаємо за необхідне.

    Дитина не слухається (наприклад, не прибирає свої іграшки). До чого ми вдаємося в цій ситуації?

    • Підвищуємо голос (викликаючи страх гучними звуками і незвичайними інтонаціями).

    • Наводимо як приклад себе: «Адже мама і тато завжди прибирають свої речі» (пробуджуючи у дитини страх опинитися негідним своїх ідеальних батьків).

    • Погрожуємо нестатками, викликаючи страх втрати: «Прийде Петя, я йому віддам твої іграшки, тому, що він хороший хлопчик» «Не дозволю дивитися мультфільм» «Не підеш в зоопарк» «Більше не буду тобі купувати ніяких іграшок» і т. Д.

    • Пускаємо в хід тілесні покарання, викликаючи страх болю і приниження.

    • І, нарешті, прямо лякають: «замкну в ванній і вимкну світло» «виставлені на сходи, піду і не повернуся» «Посаджу тебе в мішок і викину на смітник» «Не будеш слухатись - тебе заберуть хулігани і бандити» «Від того, що ти мене не слухаєш, я захворію і помру ». Такі загрози формують у дитини страх темряви, самотності, смерті, злих людей (хуліганів, бандитів і т. П.).

    Таким чином, щоб позбавити дитину від страхів, необхідно, перш за все, критично оцінити сімейну ситуацію, проаналізувати своє батьківське поводження.

    Нерідко дитячі страхи викликаються конфліктами в сім'ї. Причому, дорослі часто про це не підозрюють, так як діти можуть зовні не показувати свого занепокоєння. Але у нього раптом починається тик, заїкання, енурез, страх самотності, темряви і т. Д.

    Крім того, дуже часто страхи з'являються у дітей, коли їх занадто опікають. Дбаючи про безпеку малюка батьки на кожному кроці дають йому застереження, з яких він дізнається, що світ навколо нього грізний і небезпечний: «Не бігай!» «Не чіпай!» «Не можна!» «Туди не лізь!». А на цілком природні запитання дитини «чому?» Батьки намагаються звільнитися грубої жартом, претендуючи на оригінальність: «По качану!» Або відповідають гранично лаконічно: «Не можна і все!», Звідси з'являються яскраві фантазії.

    Головне, звичайно, корениться не в зовнішніх обставинах, а в особливостях психіки дитини. Ранимі, чутливі, вразливі діти частіше схильні до страхів. Особливо важко доводиться хлопчикам, оскільки від них, природно, очікують більшої сміливості, ніж від дівчаток. Тому хлопчик з тендітною психікою виявляється затиснутим в подвійні лещата. Його мучить не тільки страх, але і сором за свій страх. Батькам слід пам'ятати, що вони ні в якому разі не повинні сміятися над боязким дитиною. Дитина замкнеться в собі, перестане довіряти дорослим. Добре, коли батьки (і в першу чергу, тата) розповідають дітям про свої дитячі страхи, - це вселяє в них впевненість. Ваш авторитет від цього не похитнеться, скоріше навпаки, це вас зблизить.

    Зазвичай він з'являється у дітей років в шість і не є відхиленням. Коли дитина раптом усвідомлює, що і він сам, і люди навколо нього смертні, - це буває для нього серйозним потрясінням. На деяких дітей це відкриття справляє тяжке враження і довго ще не дає їм спокою. Батькам варто проаналізувати свою поведінку: не страждають вони самі підвищеною тривожністю, що не зациклені чи на хворобах своїх і дитячих, на розмовах про важку і небезпечного життя? Дітям до дев'яти-десяти років (особливо нервовим і вразливим) краще не бачити небіжчиків і не бути присутнім на похоронах. Для них це непосильний переживання, яке потім може викликати приховані нав'язливі страхи. Наслідки таких психічних травм часом відгукуються через багато років. Це не означає, що при дітях взагалі не слід згадувати про померлих родичів. Навпаки, слід. Адже такі розмови виступають, як непрямий доказ «життя після життя» (якщо людину згадують, він не покинув нас остаточно, а продовжує жити в наших серцях).

    Страх соціальних потрясінь

    На жаль, в наш час такі страхи, в основі яких лежить все той же страх смерті, стають все більш обгрунтованими. Тому дорослим треба постаратися не підвищувати у дитини почуття тривожності: не дивитися при ньому новини, в яких раз у раз розповідають про катастрофи, війни, насильство, вбивства і т. Д. Батьки можуть частково допомогти подолати ці страхи, якщо скажуть: «Так, загроза існує, але це не обов'язково має статися. Той, хто дотримується обережності - не потрапляє в небезпечні ситуації ». І, звичайно ж, ви повинні навчати дитину тим елементарним запобіжних заходів, які допоможуть уникнути насильства, що не залякуючи і не нагнітаючи страх.

    Така форма фобії у дітей зовсім необов'язково говорить про те, що їхні батьки щохвилини хапаються за ремінь. Часто дорослі і пальцем дитини не чіпають, але звертаються з ним занадто владно, не допускаючи заперечень або пред'являючи завищені вимоги. В атмосфері диктату в дитячій душі поселяється страх - Не Відповідати батьківським вимогам, і, як наслідок, виникає страх стати нелюбом, страх бути відкинутим батьками. Але ж для дитини немає гіршого покарання, ніж це!

    Як же допомогти маленькому боягуз?

    Серед способів і прийомів, спрямованих на подолання дитячих страхів, в останні роки в нашу педагогіку і психотерапію все більш активно проникають ігрові методи. В ігровій, неформальній обстановці дошкільнята і молодші школярі краще засвоюють не тільки знання, а й дуже багато навичок і звички, непомітно для себе починають корегувати свою поведінку і долати психологічні труднощі. При програванні ситуацій страхів, які турбують дитину, він звільняється від заблокованих негативних переживань - в цьому і полягає психотерапевтичний ефект (механізм катарсису). Дуже корисно, щоб в іграх, спрямованих на подолання дитячих страхів, реальність поєднувалася з вигадкою, причому з упором на позитивні моделі поведінки. Гра - це не пасивні самотні мрії, а активна спільна діяльність. Тільки не перетворюйте гру в сумну обов'язок (не наполягайте на грі, якщо дитина не хоче). Нехай дитина з нетерпінням чекає наступної гри. Оскільки страхи бувають найрізноманітніші, то, природно, і тактика батьківських дій теж повинна бути різною. Пропонуйте дитині різні варіанти ігор, в яких він буде «програвати» і долати свої страхи. Більш детально ви можете ознайомитися з різними іграми в книзі А. І. Захарова: «Як допомогти нашим дітям позбутися страху?». Пробуйте - і ви переконаєтеся, що грою можна досягти набагато більшого, ніж моралями.

    Бесіди:


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...