Болять кисті рук під час вагітності Zdravnicya.ru

Головна » ЗДОРОВ'Я ДИТИНИ » Болять кисті рук під час вагітності
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Болять кисті рук під час вагітності

Чому з'являються болі в руках при вагітності?

Болять кисті рук під час вагітностіУ період виношування дитини багато жінок помічають, що у них виникають болі в руках. При вагітності на це нездужання скаржиться близько 60% всіх майбутніх мам. Що це за дивна хвороба, яка вражає жінок, які виношують малюка? Чому болять руки при вагітності, і що робити в разі появи цієї недуги? У цій статті ми розглянемо основні причини такого явища, як болі в руках при вагітності.

Синдром зап'ястного каналу

Синдром зап'ястного каналу - це захворювання, яке проявляється у 40% всіх жінок в положенні. Зазвичай воно діагностується тільки в період виношування малюка, коли до лікаря приходять майбутні мами і скаржаться на те, що у них болять кисті рук при вагітності. Цей синдром найчастіше виникає в другому або третьому триместрі вагітності, коли жінка інтенсивно набирає вагу, а також коли у неї з'являються набряки. Тоді відбувається здавлювання трубки з нервами, які з'єднують кисть з пальцями, і, як наслідок, порушуються функції нерва, а це призводить до того, що при вагітності болять пальці рук.

Але біль - це не єдиний симптом синдрому зап'ястного каналу, є й інші ознаки появи даного захворювання, перерахуємо їх:

  • Свербіж, печіння, тремтіння, поколювання в пальцях;
  • «Прострілює» біль від ліктя до зап'ястя;
  • Слабкість пальців при стисканні, особливо це виражено при згині великого пальця;
  • Оніміння окремих пальців або всієї кисті в цілому при збільшенні перебігу хвороби.

Для того щоб полегшити біль в руках при вагітності, рекомендується дотримуватися наступних порад:

  • Не треба під час нічного сну підкладати руку під голову;
  • Якщо під час відпочинку, коли майбутня мама лежить в ліжку, у неї з'явилися больові відчуття в руках, то їй треба інтенсивно посувати руками, це допоможе зняти оніміння з кінцівок і полегшить біль;
  • Щоб не скаржитися на те, що з'явилися болі в руках при вагітності, протягом дня періодично згинайте і розгинайте руки в ліктях, кистях і пальцях;
  • Якщо є можливість, намагайтеся уникати монотонної ручної роботи;
  • Жінці, яка виношує дитину, треба намагатися, щоб кінцівці не звисали вниз, коли вона сидить або лежить, оптимальний варіант - покласти руку на бильце дивана чи крісла.

Коли при вагітності болять пальці рук - це неприємне відчуття, радує тільки одне, що це захворювання пройде незабаром після того, як майбутня мама народить. У більшості випадків синдром зап'ястного каналу зникає сам через деякий час після пологів, коли у жінки спадає набряклість, і її вага знижується. Але дуже рідко буває, що больовий синдром не проходить самостійно. У цьому випадку жінці роблять операцію, в ході якої хірург надрізає косі зв'язки зап'ястя, це дозволяє зменшити тиск на нерв, і функціонування рук приходить в норму.

Якщо при вагітності болять кисті рук настільки сильно, що майбутня мама не може займатися повсякденними справами, а вночі неможливо нормально спати, то необхідно негайно звернутися до лікаря за консультацією. Ні в якому разі не можна самостійно приймати знеболюючі засоби, так як вони можуть бути потенційно небезпечні для здоров'я дитини.

Коли у жінки при вагітності болю в руках дуже інтенсивні, лікар може призначити майбутній мамі носіння спеціальної шини, яка утримує зап'ястя в правильному положенні і тим самим зменшує біль, що з'являється внаслідок синдрому зап'ястного каналу. Зазвичай таку шину одягають на зап'ясті на ніч. На додаток до такого методу лікування призначається прийом вітамінів групи В.

Чому болять суглоби рук при вагітності?

Болять кисті рук під час вагітностіБолі в руках при вагітності можуть бути викликані захворюванням суглобів. Після зачаття дитини імунітет жінки значно знижується, і якщо раніше у неї були захворювання суглобів в хронічній формі, то велика ймовірність, що в період виношування малюка вони можуть загостритися. В цьому випадку майбутній мамі необхідно звернутися до лікаря за консультацією, так як самостійно приймати лікарські препарати вагітній не можна. Лікар, провівши огляд жінки і вивчивши результати її аналізів, прийме рішення про те, які медикаментозні засоби можна призначити саме цієї пацієнтці. Так як більшість препаратів, що призначаються при захворюванні суглобів, не рекомендується приймати в період виношування дитини.

Ще одна причина, через яку болять суглоби рук при вагітності - це недолік кальцію в організмі. Всі знають, що під час виношування дитини організм жінки має потребу у великій кількості цього елементу, і не завжди правильне харчування і щоденне вживання продуктів, що містять кальцій (молока, сиру, сиру, кефіру) в повній мірі поповнює дефіцит кальцію в тілі. Для того щоб встановити, чи достатньо кальцію в організмі жінки, яка чекає на малюка, необхідно зробити біохімічний аналіз крові. Якщо кальцію не вистачає, лікар призначить вагітної кальцій біологічно активні добавки.

Якщо болять суглоби рук при вагітності в другому або третьому триместрі, то, можливо, це пов'язано з дією гормону релаксину. Цей гормон виробляється в тілі майбутньої мами для того, щоб размягчать суглоби, і тазові кістки могли «розійтися» під тиском зростаючої матки. А його побічною дією є болі в кінцівках. У разі, коли болю в руках викликані зайвим продукуванням релаксину, вагітної, яка чекає на малюка, не залишається нічого іншого, як дочекатися розродження. Після пологів гормональний фон жінки поступово прийде в норму, і болі в суглобах рук пройдуть самостійно.

У цій статті ми розглянули, чому болять руки при вагітності. Як видно з вищевикладеного, больовий синдром спровокований цікавим положенням жінки, і в більшості випадків пройде самостійно після пологів. Якщо болі настільки інтенсивні, що заважають майбутній мамі вести звичний спосіб життя, то вона повинна звернутися до лікаря за медичною допомогою, і ні в якому разі їй не варто самостійно приймати знеболюючі препарати.

Форум батьків:

Болять кисті рук при вагітності

Болять кисті рук під час вагітностіУ вагітних дуже часто зустрічаються різні нездужання, які періодично виникають протягом всієї вагітності. Жінка може відчувати різкі болі, мігрені, здуття і ще масу неприємних відчуттів, адже навантаження на організм в цей час величезна. Одна з найчастіших проблем при вагітності це неприємні відчуття в суглобах і всі вони будуть відрізнятися в залежності від больового порогу жінки. Майбутня мама може відчувати оніміння, поколювання або навіть сильну відчутний біль в кистях рук. Це може бути також і просто оніміння пальців або навіть біль від кисті до ліктя.

Причини болю і неприємних відчуттів в кистях рук:

1. Гормональні зміни. Гормони розслаблюють все суглоби і кістки в організмі вагітної, тим самим збільшуючи можливість появи болів в кистях рук. Такий біль носить періодичний характер і часто виникає ночами, коли суглоби схильні до найбільшої статичності. Це фізіологічне явище не потребує лікування.

2. Тунельний синдром. Відчуття у різних вагітних від цього синдрому різні: від печії до болю. Найчастіше відчувають оніміння в нічний час доби, навіть без навантаження. Даний синдром буває у багатьох вагітних і тому гінекологи не проводять діагностику, заспокоюючи жінку. Даним захворюванням в звичайних ситуаціях піддаються люди, які багато працюють за комп'ютером.

3. Набряки. Середина вагітності дуже часто супроводжується набряками кінцівок, що може привести до больових відчуттів в кінцівках як рук, так і ніг. Дана патологія зазвичай проявляє себе вечорами і відразу повинна бути обговорена з гінекологом. При швидкому зверненні до лікаря набряки знімаються легко без солі дієтою.

4. Розрив зв'язок, переломи, розтягнення. Ниючий біль в кистях рук може статися на тлі великих фізичних навантажень, які при вагітності небезпечні.

5. Велике навантаження на серце може викликати біль в лівій руці.

6. Дефіцит мікроелементів може вплинути на появу болю в кистях рук.

7. Остеохондроз, грижа, остеопороз і інші. Дані захворювання викликають біль або оніміння в руках як наслідок патологічних процесів в хребті.

8. Артроз. Біль в кистях рук, при артрозі шийних відділів, зазвичай буває односторонньою.

9. Артрит пальців. Даної патології супроводжують різні симптоми: збільшення суглобів в розмірі, почервоніння, припухлості, а також можливе підвищення температури. Виникає запалення на двох руках симетрично і довгий час не проходить. Вночі біль доставляє найбільше неприємностей і дуже часто викликає безсоння.

Діагностика під час вагітності ускладнюється через безліч можливих варіантів порушень. Лікарі, які можуть допомогти з болем в кистях це невропатолог і травматолог. Лікування при вагітності проводиться в залежності від причини її виникнення. Це можуть бути як крему, так і лікарські препарати. Оперативне втручання, зазвичай відкладається на час після пологів.

• Обмежити до мінімуму сидіння за комп'ютером.

• Невелика фізичне навантаження допоможе не тільки при болях в кистях рук, але і при інших порушеннях.

• Прийом комплексних вітамінних препаратів, прописаних гінекологом.

При вагітності завжди необхідно пам'ятати про те, що завжди легше попередити хворобу, ніж її лікувати. Рання терапія допоможе уникнути ускладнень і зберегти своє здоров'я і здоров'я майбутнього малюка.


Матеріал підготовлений спеціально для сайту KID. RU

Бесіди:

Болять кисті рук при вагітності

Схожі записи

Навіть якщо при вагітності жінка прекрасно себе почуває, її організм відчуває колосальну фізичне навантаження. Йде фізіологічна перебудова: всі органи працюють з подвоєною силою, постійно змінюється гормональний фон, відбувається підготовка до пологів. Природно, це позначається на стані жінки. Вона стикається з дискомфортними відчуттями, яких не було до вагітності.

Скарги на болі, набряки і оніміння кистей рук - явище поширене. Цей стан медики називають синдромом зап'ястного каналу. Найчастіше ці неприємні відчуття з'являються в другому або третьому триместрі вагітності. Пов'язано це з надбавкою у вазі і появою набряків. Внаслідок набряклості кистей рук серединний нерв здавлюється, що і призводить до оніміння і болів. Також причиною дискомфорту може стати дисбаланс кількості мікроелементів: калію, магнію і кальцію.

Симптоми синдрому зап'ястного каналу

Болі в кистях рук і зап'ястях, оніміння, тремтіння пальців.
Переважно біль виникає в нічний час, але може бути і вдень.
Неприємні відчуття локалізуються на долонях і в області чотирьох пальців, минаючи мізинець. Якщо болить і тильна частина кисті, і мізинець - це може свідчити про наявність іншого захворювання.
При захопленні пальцями великих предметів відчувається їх слабкість.
Підвищується чутливість до холоду, кисті рук холодні, шкіра бліда. Це відбувається через звуження судин.
На руках і ногах з'являються набряки.

Що робити?

По-перше, потрібно збагатити свій раціон вітамінами і мікроелементами.
Віддайте перевагу молочним продуктам, бобовим, рибі і нежирним сортам м'яса. Обов'язково їжте свіжі фрукти, зелень і овочі, свіжовичавлені соки і сухофрукти. Всі салати заправляйте нерафінованою олією.
Скоротіть вживання продуктів. містять крохмаль: картопля, борошняні вироби.

Контролюйте фізичне навантаження. Дискомфорт в кистях рук часто виникає при виконанні монотонних дій: гра на піаніно, робота на клавіатурі комп'ютера і інші рухи, що повторюються.

Намагайтеся не підкладати руки під час сну під голову. Також в нічний час можна користуватися спеціальними шинами, які підтримують зап'ясті в зручному положенні.

Протягом дня виконуйте нескладні вправи для рук. При оніміння або болях виконуйте легкі обертальні рухи, потрясіть кистями, стискати і розтискати пальці.
Про всі зміни, що відбуваються в організмі, повідомляйте лікаря, який веде вашу вагітність.

Слід пам'ятати, що дискомфортні відчуття можуть свідчити про наявність інших небезпечних хвороб. Під час вагітності загострюються багато хронічні уповільнені захворювання. На деякі симптоми захворювань жінка могла раніше не звертати уваги або вони були діагностовані вже під час вагітності. Наприклад, артроз, остеохондроз, цукровий діабет. Біль може рецітіровать в кисть лівої руки при хворобах серця.

Тому дуже добре, якщо вагітність запланована і все захворювання виявлені до її настання. Своєчасний курс лікування забезпечить безхмарне виношування дитини. Вирішивши стати мамою, потрібно дуже уважно ставитися до свого здоров'я. Адже медикаментозна терапія під час вагітності небажана.

Постійне спостереження лікаря, раціональне харчування і правильна фізичне навантаження допоможуть комфортно пережити цей складний, але такий важливий і щасливий дев'ятимісячний період вашого життя.

Дороднова Марина, спеціально для сайту 9 місяців щастя.

2014 року, 9 місяців щастя. Всі права захищені. Будь-яке використання матеріалів сайту 9 місяців щастя без активної, відкритої до індексації посилання на джерело заборонено!


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...