Різкий біль в зап'ясті руки Zdravnicya.ru

Головна » ЗДОРОВ'Я ДИТИНИ » Різкий біль в зап'ясті руки
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Різкий біль в зап'ясті руки

Біль в зап'ясті

Біль, поколювання або оніміння вашої кисті і зап'ястя періодично виникають протягом декількох місяців? Іноді різка, пронизливий біль прострілює крізь зап'ястя уздовж руки? Трапляється судома, поколювання (парестезії)? Швидше за все у вас кистьовий тунельний синдром (КТС) - болюче прогресуюче стан, викликаний стисненням серединного нерва в зап'ясті.

Що таке кистьовий тунельний синдром

Рука - диво інженерної думки, але є один конструктивний недолік - сухожилля, які керують пальцями проходять через вузький канал в щілині кісток, які формують рухоме з'єднання кисті та передпліччя (променезап'ястковий суглоб, зап'ястя).

Різкий біль в зап'ясті руки

Серединний нерв, який контролює всі пальці, крім мізинця і дрібні м'язи долоні, також втиснувся в цей вузький променезап'ястковий канал, тому будь-яке запалення або пухлина тисне на цей життєво важливий нерв.

Причини тунельного синдрому

Кистьовий тунельний синдром, часто є результатом поєднання чинників, які підсилюють навантаження на серединний нерв і сухожилля в зап'ясті. Швидше за все це розлад пов'язано з вродженою схильністю - кистьовий тунельний канал у деяких людей просто менше, ніж в інших.

Інші фактори КТС:

  • Травми зап'ястя, які викликають набряк, такі як розтягнення зв'язок або перелом;
  • Механічні проблеми в лучезапястном суглобі;
  • Затримка рідини під час вагітності або менопаузи;
  • Гіперактивність гіпофіза;
  • Ендокринні порушення (гіпотиреоз, цукровий діабет. Акромегалія);
  • Ревматоїдний артрит, Посттравматичний артрит;
  • Робота з використанням ручних вібраційних інструментів;
  • Стрес;
  • Розвиток кісти або пухлини в каналі.

У деяких випадках точна причина не може бути ідентифікована.

Існує мало клінічних даних, здатних стверджувати або спростувати, що високе вплив на зап'ясті (часто повторювані і силові руху) під час роботи або дозвілля може викликати тунельний синдром.

Такі захворювання, як бурсит і тендиніт можуть бути пов'язані з монотонними, повторюваними рухами, що здійснюються в процесі роботи або іншої діяльності. Судома, також може бути викликана багаторазово повторюваними рухами.

Фактори ризику

Жінки більш схильні до розвитку кистьового тунельного синдрому, тому, що сама форма зап'ястного каналу привертає до цього - їх кисть і променезап'ястковий суглоб істотно менше, ніж у чоловіків. За статистикою симптоми КТС і болю в зап'ясті спостерігаються у них в три рази частіше, ніж у чоловіків.

Домінуюча (робоча) рука, зазвичай уражається раніше і біль зап'ястя в ній сильніше виражена.

Більш схильні до тунельному синдрому люди з ендокринними захворюваннями і порушеннями обміну речовин, які безпосередньо впливають на нерви організму.

  • Цукровий діабет, артрит. синдром Рейно;
  • Гіпотиреоз, вагітність, менопауза, надлишок гормонів росту;
  • Проблеми з нирками, серцева недостатність.

Кистьовий тунельний синдром, як правило, відбувається тільки у дорослих. Ризик розвитку не обмежується людьми однієї галузі або спеціалізації, але частіше він виникає у тих, чия робота пов'язана з виконанням рутинних операцій: виробництво, шиття, оздоблення, упаковка (фасування), гра на музичних інструментах, деякі види спорту.

Синдром зап'ястного каналу в три рази частіше зустрічається серед монтажників, ніж серед офісних працівників постійно працюють на клавіатурі.

Деякі ліки, також можуть стати причиною болю в зап'ясті:

Незалежно від причини, ознаки очевидні: біль, оніміння або слабкість, особливо в трьох великих (вказівному, середньому, безіменному) і великому пальці, які контролюються серединним нервом.

Інші причини болю в кисті

Подагра - ваш організм виробляє занадто багато сечової кислоти, яка утворює кристали в суглобах, а не виводиться з сечею.

Псевдоподагра - в суглобах утворюються відкладення кальцію, викликаючи біль, почервоніння і набряклість. Найчастіше вражаються зап'ястя і коліна.

Дефіцит вітаміну В12.

Лікування болю в зап'ясті

Лікування синдрому зап'ястного каналу слід починати якомога раніше, під керівництвом лікаря. Основні причини, такі як діабет або артрит слід лікувати в першу чергу.

Початкове лікування зазвичай включає відпочинок ураженої руки і зап'ястя не менше 2 тижнів, для усунення дій, які можуть погіршити симптоми, і іммобілізація зап'ястя в шину, щоб уникнути подальшого загострення.

Консервативне лікування

Біль в зап'ясті, тільки наслідок - причини криються в самому організмі. Часто зміна свого способу життя дозволяє назавжди позбутися від болю.

В першу чергу потрібно забезпечити спокій постраждалій руці: уникайте підйому і перенесення важких вантажів, уникайте монотонних повторюваних рухів, що навантажують зап'ястя; при роботі на клавіатурі кут відхилення кисті повинен бути не більше 20 градусів. Нормалізуйте обмін речовин і рівні гормонів.

Шина призначена для фіксації або обмеження зап'ястя від екстремальних рухів. Найбільш ефективно, коли вона накладається на ніч. Це може допомогти вам уникнути пробуджень з симптомами болю, оніміння, поколювання в зап'ясті.

Фізіопроцедури за призначенням лікаря.

Також може допомогти холод, який зменшує пухлину і сприяє зниженню тиску в області тунельного каналу.

Якщо через пару тижнів носіння шини симптоми залишаються, лікар може прописати ін'єкції кортизону в зап'ясті. Призначити знеболюючі, наприклад, аспірин і кортикостероїди (ібупрофен, напроксен).

Хірургічне лікування

Якщо через 6 місяців консервативна терапія не дає результатів, то вам може бути запропонована операція. Операція декомпресії кистьового тунельного каналу не складна і зазвичай виконується амбулаторно, але все залежить від конкретної ситуації, так як існує більше 30 різновидів тунельних патологій.

Процедура передбачає, наприклад, висічення зв'язки карпального каналу, яка здавлює зап'ястний канал. Це знімає тиск на серединний нерв.

В інших випадках може знадобитися фізичне видалення дрібних кісток, які провалилися в канал.

Операції проводяться за допомогою традиційної хірургії (відкрита процедура) або за допомогою ендоскопічної хірургії (через один або два розрізи). Ендоскопічна операція, звичайно менш травматична і дозволяє домогтися більш швидкого функціонального відновлення, але не скрізь є можливість її надання.

Біль в зап'ясті

Різкий біль в зап'ясті руки

Зап'ясті - одна з найбільш уразливих зон людського тіла, так як саме на цю область припадає максимальне навантаження, яку відчувають верхніми кінцівками. Болі в зап'ясті, якщо вони не пов'язані з будь-якими механічними пошкодженнями, найчастіше виникають, коли хвороба вже прогресує, і ризик розвитку ускладнень стає досить високим.

Викликати появу болю в зап'ясті можуть різні причини. Щоб правильно діагностувати патологію, варто здати необхідні аналізи і пройти обстеження, яке може включати (за показаннями) рентгенографію, комп'ютерну томографію або магнітно-резонансну томографію.

Причини болю в зап'ястях

Травми і розтягування

Найпоширеніша причина, диагностируемая приблизно в половині випадків. До цієї категорії входять вивихи, підвивихи, розтягнення та розриви зв'язок, переломи. Всі зазначені стану дуже походи по симптоматиці, тому велика ймовірність неправильного визначення діагнозу. У деяких випадках навіть на рентгенівському знімку не завжди можна розгледіти, що саме стало причиною появи болю.

Симптоми, характерні для механічного пошкодження зап'ястя:

  • Гострий інтенсивний біль, що підсилюється при спробі руху;
  • Освіта гематоми (синець);
  • Припухлість ураженої ділянки;
  • Набряк;
  • Обмеженість рухів.

Як відрізнити вивих від перелому?

Зробити це самостійно практично неможливо, так як навіть досвідчений травматолог не завжди може відразу визначити ступінь і характер пошкодження суглоба. У деяких випадках припустити наявність закритого перелому можна за такими ознаками:

  • Виражена деформація суглоба;
  • Патологічна рухливість;
  • Сильний синець.

Важливо! Якщо біль у зап'ясті виникла через відкритого перелому, велике значення має надання долікарської допомоги. Для цього необхідно зупинити кровотечу, накласти шину (можна використовувати рівну дощечку), прикласти лід (загорнутий в рушник). На рану накладається стерильна пов'язка.

Ревматоїдний артрит

Хвороба, як правило, носить хронічний характер з нападами раптового загострення. Запалені суглоби починають деформуватися, збільшуватися в розмірах і здавлювати сухожилля. При відсутності адекватної та своєчасної терапії це може закінчитися повним знерухомленням суглоба.

Відмінною особливістю ревматоїдного артриту є його симетрія, тобто симптом проявляє себе не тільки з одного боку. Самі зап'ястя виглядають опухлими через стрімко розвивається набряку.

Інші причини

Не завжди причина появи болю в зап'ястях пов'язана безпосередньо з суглобами. Іноді викликати подібний симптом можуть інфекційні хвороби, патологія судин і серцевого м'яза, а також хронічні захворювання імунної та ендокринної систем. Серед найчастіших причин появи болю в зап'ястях такі патології:

  • Туберкульоз;
  • Злоякісні утворення верхніх кінцівок;
  • Подагра;
  • Статеві інфекції (гонорея, хламідіоз і т. Д.);
  • Застій крові в артеріях;
  • Псоріатичний артрит.

Біль при згинанні і натисканні

Остеоартроз лучезапястного суглоба

Постійне навантаження на променезап'ястковий суглоб може привести до передчасного зносу хрящової тканини і патологічним деформацій суглоба. У деяких випадках гіпертрофічний артрит (інша назва хвороби) є ускладненням при неправильному зрощенні перелому човноподібної кістки. Запальні процеси, непроліковані інфекції, нераціональний розподіл навантаження - все це може стати причиною остеоартрозу.

Патологія характеризується наступними симптомами:

  • Гострий біль при натисканні на область розташування лучезапястного суглоба;
  • Неможливість зігнути / розігнути руку в районі зап'ястя;
  • Істотне обмеження рухливості ураженого суглоба.

Доброю профілактикою остеоартрозу є лікувальна гімнастика, яку необхідно виконувати щодня, особливо тим, хто працює «руками».

Перитендиний

Ще одна причина, при якій хворий може відчувати біль при натисканні. Дане захворювання супроводжується запаленням сухожиль, що утворюють променезап'ястковий розгинач. Біль при даному захворюванні носить помірний характер, але різко посилюється при натисканні на хворе місце. Відмінною особливістю є невелика «поскрипування» при згинанні зап'ястя і інших видах активності.

У більшості випадків (60-65%) спостерігається виражений набряк і значне набрякання в районі зап'ястя, при цьому хворий не може повноцінно захоплювати предмети пошкодженої рукою.

Болить зап'ясті при навантаженні

Найчастіше даний симптом зустрічається у людей, чия професійна діяльність пов'язана з використанням рук (особливо це стосується письменників, офісних працівників і інших людей, які активно використовують комп'ютер). Подібний больовий синдром отримав назву «тунельного». Стан характеризується набряканням сухожилля, а згодом і нерва, що проходить поруч з ним. Клінічна симптоматика досить яскрава:

  • З'являється постійний ниючий біль в зап'ясті тієї руки, яка частіше використовується для виконання професійних обов'язків;
  • Рука періодично «німіє»;
  • При навантаженні на зап'ясті біль посилюється;
  • Слабшає сила захоплення.

Уникнути подібного стану можна, періодично даючи відпочинок рукам і виконуючи нескладні вправи для кистей.

Хвороба Кінбека

Являє собою некроз (омертвіння) кісток зап'ястя. Захворювання вражає переважно чоловіки у віці до 35-40 років, що займаються важкою фізичною працею (слюсарі, кранівники). Біль при некрозі звичайно виникає раптово, носить гострий характер і триває до 14 днів, після чого потихеньку вщухає.

Протягом декількох місяців (або навіть років) неприємні симптоми хворого не турбують, але потім спалахують з новою силою. Біль при цьому посилюється при навантаженні на уражену область.

Що робити, якщо болить зап'ясті?

Категорично заборонено самостійне лікування болів в зап'ясті! Це пов'язано з тим, що правильна тактика ведення хвороби може бути складена тільки лікарем з урахуванням діагнозу, віку пацієнта, його індивідуальних особливостей. Якщо зап'ясті почало боліти, необхідно відвідати одного з наступних фахівців:

До прийому можна використовувати місцеві знеболюючі мазі (наприклад, «Найз»), але тільки за умови, що на шкірі немає відкритих ран.

Важливо! Не можна використовувати сухе тепло для полегшення болю без призначення лікаря, так як це може призвести до посилення запалення і погіршення стану хворого.

Радимо прочитати також

  • Подобається
  • Не подобається
Різкий біль в зап'ясті руки Svetlaya 01 травня 2011

У мене періодично стала виникати різкий ріжучий біль в зап'ястя правої руки. Чи не забивається. Важке не піднімала. Опухлости немає. Ріже зазвичай при навантаженні або роботі за комп'ютером. Резанет - і відпускає.

У кого таке було, чим лікувати і власне, що це таке?

Анекдот в тему:
- Доктор, що зі мною?
- Аааааааааа ЩО ЦЕ З ВАМИ?

  • Подобається
  • Не подобається
Різкий біль в зап'ясті руки Марійка 01 травня 2011

Найімовірніше це так званий тунельний синдром.
Є деякі рекомендації для його профілактики:
  • При роботі з клавіатурою, кут згину руки в лікті повинен бути прямим (90 °).
  • При роботі з мишкою кисть повинна бути прямою, і лежати на столі якнайдалі від краю. Лікоть при цьому повинен перебувати на столі.
  • Бажано наявність спеціальної опори для зап'ястя (килимок для миші, спеціальної форми клавіатура або комп'ютерний стіл зі спеціальними силіконовими подушечками і т. П.)
  • Стілець або крісло повинні мати підлокітники.
І комплекс вправ:
  • Струсіть руки.
  • Стискайте пальці в кулаки (близько 10 разів)
  • Повертайте кулаки навколо своєї осі.
  • Натискайте однією рукою на пальці іншої руки з боку долоні, як би вивертаючи долоню і зап'ястя назовні.

  • Подобається
  • Не подобається
Різкий біль в зап'ясті руки Лера 01 травня 2011

Марійка . а не могли б Ви хоча б коротко, що за тунельний синдром, ну, в сенсі, це там щось відкладається або це взагалі нервове. Чому він трапляється?

  • Подобається
  • Не подобається
Різкий біль в зап'ясті руки Марійка 02 травня 2011

З того матеріалу, який є в інтернеті, для себе я так розумію, що відбувається защемлення середнього нерва (нерв, який знаходиться в зап'ястному каналі (тунелі)). Це трапляється через незручне положення руки під час роботи, з-за постійних тривалих навантажень. Біль може з'являтися під час роботи або через деякий час після неї.
У мене теж була якийсь час назад подібна проблема, віддавала різкий біль в мізинець, коли стала більше користуватися ноутбуком, але потім з часом пройшло. Робила невеликі перерви в роботі, у вільний час (наприклад, в транспорті) масажувала руку і пальці.
Кажуть, що визначити наявність тунельного синдрому можна якщо скласти руки як монахи і потримати в такому положенні декілька хвилин. Якщо у вас цей синдром є, то з'явиться біль, печіння, оніміння або яке-небудь інше відчуття дискомфорту в руці (долоні), зап'ясті або навіть передпліччя.

  • Подобається
  • Не подобається
димон 02 травня 2011

Загалом міняйте клавіатуру, стіл і стілець. А краще, як я, вже рік як переїхав на ліжко. На ній, з дистанційкою, я можу постійно міняти положення рук, спини, взагалі тіла. Як не парадоксально, але це положення, вельми екстравагантну позбавила мене від болю в попереку. Раніше, через те, що я проводжу за ПК приблизно 12-16 годин, з перервами на відрядження, перекури і на невеликі особисті потреби, почав помічати, що болять кисті рук. Проблеми почалися зі спиною. Почали боліти лікті. Та й шальнуло зір. Викинув стілець, переставив меблі, купив монітор з більшою діагоналлю, все перевів на радіочастоту (клава, мишка, навушники, пульт від ТВ тюнера) і переїхав на ліжко. І лежу хоч на боці, хоч на пузі, хоч на спині, напівсидячи, напівлежачи. І через місяць зауважив, що працюю більше, а болю в руках пройшли. Пройшла спина. Шия більше не болить. Адже на ліжку можу надати собі найзручніше положення, хоч стоячи на голові. Дещо незвично, але як виявилося, дуже практично.

  • Подобається
  • Не подобається
Анатолій 02 травня 2011

Не знаю що це, але дуже часто дають про себе знати дитячі травми, може батьки за руку сильно смикали, або відром надірвали зв'язки, по дитина цього не відчуваєш, а на погоду подорослішавши це буде давати про себе знати.

  • Подобається
  • Не подобається
Різкий біль в зап'ясті руки Пізнає 02 травня 2011

Найімовірніше тунельний синдром, хвороба тих хто багато за компом проводить часу. Але якщо є остеохондроз, то може від нього відгомони.

  • Подобається
  • Не подобається
Різкий біль в зап'ясті руки Лера 04 травня 2011

Марійка . склала, потримала руки, ніби нічого немає.
Загалом, я зрозуміла, що це професійне захворювання тих, хто веде віртуальне життя. Так нам і треба.


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...