Болять і німіють кисті рук що це Zdravnicya.ru

Головна » ЗДОРОВ'Я ДИТИНИ » Болять і німіють кисті рук що це
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Болять і німіють кисті рук що це

Багато людей змушені переривати свій нічний сон через дискомфорту, що виникає в результаті оніміння рук. Такий стан є ниючий біль, яка супроводжується невелике поколювання нагадують електричний струм. При виконанні руками простих рухів, а також при найменшому ворушіння рука відбувається посилення поколювань, які, досягнувши свого піку, починають затухати і оніміння пальців повністю проходить.

У чому криється причина оніміння кистей рук

Серед різноманітних причин, які призводять до оніміння кистей пальців, можна виділити наявність певних проблем у стані нервової системи і кровопостачанні, а також в окремих випадках причина такого стану полягає у виникненні різних патологій кори головного мозку. Порушення діяльності цих важливих систем викликає неприємний стан оніміння.

-сбоі в діяльності нервової системи призводить до виникнення спазмів дрібних судин, проявом яких є поява занімілих пальців рук, а також повна втрата чутливості кінцівок і фарбування їх в синювато - білий колір.

-онеменіе кистей рук можуть викликати і сильні передавливания нервових корінців у відділах хребта. Такий стан оніміння може виникати при наявності такого захворювання, як остеохондроз, що локалізується в шийному відділі хребта. Поєднання оніміння кінцівок рук з такими проявами організму, як запаморочення, сильні і часті головні болі, а також непритомність або втрата свідомості є вагомою підставою для відвідування остеопата або невролога, оскільки в основі всіх цих станів організму може лежати не тільки остеохондроз, а й наявність міжхребцевих гриж.

-найвищої небезпечною причиною розвитку оніміння кінцівок рук вважається ішемічний інсульт. Порушення кровообігу в одному з мозкових відділів супроводжується не тільки онімінням певної частини кінцівки, але і підвищенням артеріального тиску, сильним запамороченням, що свідчить про виниклу загрозу інсульту або мікроінсульту. Виникнути такий стан може в результаті попадання в стресову ситуацію, сильного перенапруження або різкого підвищення артеріального тиску.

-неудобная поза під час сну, а також неправильна постава приводять до порушення кровообігу, наслідком якого є перетискання судинних закінчень. Порушується процес надходження кіслолорода, а також відбувається накопичення великої кількості молочної кислоти в м'язовій тканині, що і викликає оніміння кистей рук.

-досить часто стан оніміння кистей рук зустрічається у сучасної молоді підліткового віку, що викликано перебуванням в сидячому положенні за комп'ютером протягом тривалого часу. Кисті рук займають незручне становище, в якому вони змушені перебувати постійно, що і викликає передавлювання судинно - нервового пучка, розташованого прямо в вигині кисті.

Лікування оніміння кистей рук

Болять і німіють кисті рук що це

Лікування оніміння кистей рук

Перш ніж приступати до будь-якого виду лікування необхідно виявити справжню причину такого стану, яка може полягати як в незручній позі для сну, так і в наявності серйозного захворювання. Першим кроком має стати відвідування терапевта, кардіолога, остеопата, а також проходження повного комплексного обстеження, на результатах якого і буде призначено відповідне лікування.

1.Хорошім засобом позбавлення від цього неприємного стану є комплекс ранкової гімнастики, виконувати який можна прямо в ліжку. Комплекс вправ спрямований на почергове стискання і разжимание кистей рук, а також активні рухи інших кінцівок тіла.

2.Добре зарекомендували себе і засоби народної медицини, наприклад, каша з гарбуза, яку товстим шаром наносять на всю поверхню руки і акуратно загортають теплою хусткою або рушником.

Приготована з додаванням яблучного оцту настоянка багна в співвідношенні 3: 1 використовується для щоденного розтирання пальців рук до настання помітного полегшення.

Цікавим народним засобом є звичайна вовняна нитка, яку необхідно просто зав'язати на зап'ясті і не знімати до поліпшення стану.

Розчин з нашатирного і камфорного масла з додаванням 1 літра холодної води використовується для розтирання пальців на руках.

Ефективним способом лікування вважаються контрастні ванни, що представляють собою ємності з гарячою і охолодженою водою, в які по черзі опускають руки на кілька хвилин.

Постійне оніміння кистей пальців є тривожним сигналом організму, і вимагає негайного звернення до фахівця. Дбайливе і уважне ставлення до свого здоров'я дозволить вчасно скоригувати прогалини і недоліки в способі життя, а також вбереже від наслідків їх занедбання.

Найцікавіші новини:

Чому німіють кисті і пальці рук і як це лікувати


Схоже, оніміння кистей і пальців рук стало сьогодні загальною проблемою. Причин може бути багато - защемлення серединного нерва, що проходить по зап'ястному каналу, запалення суглобів, остеохондроз шийного відділу хребта та інше.

Найчастіше це захворювання виникає у тих, хто постійно працює в одному положенні, при цьому напружуючи кисті рук - наприклад, за комп'ютером. З'являється не тільки оніміння, а й печіння, і біль в пальцях.

Вранці руки німіють і болять, а уколи і таблетки не допомагають.

Типові причини того, що:

Німіють пальці лівої руки - мізинець і безіменний палець - з поширенням до передпліччя по внутрішній стороні руки: серцеві хвороби;

Німіють кінчики пальців на руках в міжсезоння зима-весна: гіповітаміноз (А і В), початкова стадія атеросклерозу судин рук (у людей старше 45);

Середній і вказівний пальці втрачають чутливість з тильного боку з захопленням зовнішньої сторони руки з появою болю при згинанні кисті і з відчуттям її слабкості: невралгія плечового нервового сплетіння або хвороба ліктьового суглоба;

Чи не відчуваються великий і вказівний або вказівний і середній на одній або обох руках зі слабкістю пальців і / або болем в зовнішній стороні плеча та передпліччя: шийний остеохондроз.

До оніміння пальців можуть привести і захворювання органів, безпосередньо не пов'язаних фізіологічно з руками. Ними можуть виявитися: дисфункція внутрішніх органів, діафрагми, наслідки пневмонії або операцій, емоційне перевантаження, інтоксикація, неправильний обмін речовин. Серед найбільш грізних хвороб, провісником яких можуть виявитися нешкідливі, на перший погляд, мурашки в пальцях, назвемо цукровий діабет, інсульт, інфаркт і стенокардію (особливо, якщо німіє ліва рука). Тому при стійких симптомах негайне звернення до лікаря - нагальна необхідність.

Гімнастика проти оніміння пальців і кистей рук

Невеликий комплекс ранкової гімнастики допоможе позбутися від оніміння пальців і кистей рук. У ньому всього кілька вправ, і перше можна виконати, не встаючи з ліжка.

Лежачи на спині, підніміть руки вгору, і близько 80 разів стисніть і розтисніть пальці.

Потім витягніть руки уздовж тіла, і повторіть стискання - це друга вправа.

Третє - спираючись на шкарпетки, встаньте лицем до стіни, підніміть руки вгору, і постійте так близько хвилини. Повторіть кілька разів.

Четверте - стоячи на повній стопі, зведіть руки ззаду в замок, і тримайте 1 хвилину. Повторіть 3 рази.

Народні рецепти лікування оніміння пальців рук

1 - У народній медицині дуже багато рецептів для лікування оніміння пальців рук. Основу деяких з них складають продукти харчування - наприклад, гарбузова каша.

Її потрібно накладати на всю руку в теплому вигляді - від самого плеча, а зверху укутують шерстяною хусткою. Процедуру повторювати до тих пір, поки не настане полегшення.

2 - Ще один рецепт лікування оніміння пальців рук - з використанням солоних огірків. Їх треба нарізати кубиками, змішати з трьома подрібненими стручками гострого червоного перцю, і залити горілкою - 0,5 л. Тиждень настояти в темному місці, потім процідити і використовувати для розтирання кистей і пальців.

3 - Наступний метод чомусь називається методом тибетських ченців, але головне, що він діє. У миску треба налити гарячої води, і по черзі з зусиллям натискати пальцями на дно. Оніміння швидко проходить, і пальці стають чутливими.

4 - Дуже добре допомагають контрастні ванни для рук. В одну ємність наливають холодну воду, а в іншу - гарячу, настільки, наскільки можна витерпіти, але не отримати опік. Можна взяти дві глибокі миски або невеликі відерця; спочатку руки опускають в одну ємність, потім в іншу, з інтервалом в декілька хвилин. Протягом дня такі процедури можна повторювати 2-3 рази.

Чому німіють кисті рук?

У вас коли-небудь німіють кисті рук? Ні? Вас можна привітати. Тоді ця стаття буде просто пізнавальним матеріалом. А ось якщо бувало, то ми роз'яснимо, через що німіють кисті рук і як з цим впоратися.

  • Болять і німіють кисті рук що це

Причини, які викликають оніміння кистей рук, найчастіше пов'язані з порушенням в роботі нервової системи. Щоб гармонізувати своє здоров'я, корисно займатися медитативними практиками, йогою, розслабляють спа-процедурами.

Чому німіють кисті рук?

Основними причинами того, що Німіють кисті рук . є проблеми з нервовою системою і кровопостачанням, дуже рідко це відбувається через патологій в корі головного мозку. Кисті рук є «кінцевими» пунктами системи кровообігу і нервових імпульсів. Тому німіють кисті рук через збій практично на будь-якому рівні роботи цих двох найважливіших систем забезпечення організму.
  • Неправильна робота нервової системи викликає спазми в дрібних судин. Як результат: німіють кисті рук, пальці набувають синюватий або білий колір і втрачають чутливість. Найчастіше це пов'язано з такими захворюваннями як артрит, червоний вовчак та інші.
  • Німіють кисті рук також від стискання нервових корінців з шийному і грудному відділі хребта. Викликано це таким захворюванням як остеохондроз шийного відділу хребта. Також німіють кисті рук після перенесених переломів, вивихів суглобів, невритів і плексити.
  • Порушення кровообігу через неправильну поставу або пози уві сні призводить до пережатию судин. А кисневе голодування і надлишок молочної кислоти в м'язах приводять до того, що німіють кисті рук. Теж саме відбувається у хворих на цукровий діабет і анемію.
  • Німіють кисті рук також через порушення харчування тканин, запальних процесів в судинах і нервах, а також при гіповітамінозі і нестачі вітамінів групи В.
  • Останнім часом, молодь також скаржиться на немение кистей рук і пов'язане це часто з «тунельним синдромом» через постійно перебування за комп'ютером. Кисті в даному випадку знаходяться в украй незручному, але постійному положенні, що призводить до передавлювання судинно-нервового пучка, дуже тонкому і знаходиться саме в тому місці, де вигинається кисть.

Що робити, якщо терпнуть кисті рук?

Якщо ви стали помічати, що у вас регулярно німіють кисті рук, то не звертати уваги на такий стан речей просто не можна. Для початку оціните свій спосіб життя, поставу, позу сну, чи комфортно вам спати у вашому ліжку і на вашій подушці. Якщо ви мало рухаєтеся і постійно перебуваєте в одній і тій же позі, то німіють кисті руки цілком логічно.

Першим вашим кроком має бути відвідування лікаря-невропатолога. Він призначить вам аналізи на рівень гемоглобіну і цукру в крові, а також перевірить на можливі запальні процеси в організмі.

Перед відвідуванням лікаря можете виміряти тиск на обох руках. Якщо є різниця в показаннях на правій і лівій руках, то швидше за все є проблеми з кровообігом мозку. В даному випадку вам необхідна консультація судинного хірурга, він повинен вивчити прохідність ваших кровоносних судин.

Рішенням в даній ситуації можуть стати: рекомендована їжа, фізична активність, масаж, мануальна терапія та інші процедури.

Якщо у вас терпнуть кисті рук, і ви не знаєте, що робити, відкладати відвідування лікаря не варто. Проблема і причина цього явища може бути досить серйозною і зажадає термінового лікування. До свого здоров'я потрібно ставитися дуже і дуже уважно, так як виправити якісь недоліки в способі життя набагато легше, ніж боротися з наслідками їх занедбання.

Роман | 23.06, 10:21:39

Добрий день. мене звуть Роман мені 31 рік! працюю на камнеобработке полірувальником робота важка є вібрація! працюю недавно останнім часом помічаю що руки онімілі! може це від того що я намагаюся працювати без вихідних? що можна зробити або є якісь вправи або ліки. спосибо!

Ільдар | 24.09, 9:16:22

Добрий день. мене звуть Роман мені 31 рік! працюю на камнеобработке полірувальником робота важка є вібрація! працюю недавно останнім часом помічаю що руки онімілі! може це від того що я намагаюся працювати без вихідних? що можна зробити або є якісь вправи або ліки. спосибо!


у мене робота з вібрацією призводить до оніміння рук. по внутрішнім правилам нашого підприємства не більше 4 години робіт в тиждень з вібрацією не людину.

Гість | 22.12, 11:51:56

У мене робота з вібрацією призводить до оніміння рук. по внутрішнім правилам нашого підприємства не більше 4 години робіт в тиждень з вібрацією не людину.

У мене робота з вібрацією призводить до оніміння рук. по внутрішнім правилам нашого підприємства не більше 4 години робіт в тиждень з вібрацією не людину.

Віра | 26.01, 8:56:46

Більше двадцяти років пропрацювала в банку, результат болять і німіють руки. Лікування у невролога і масаж мануальної терапії допомагає, але дорого. Зовсім випадково купила апарат нервово-м'язової стимуляції Меркурій, тепер у мене є масажист на дому. Після першого застосування буквально протягом півгодини проходить біль і після двох разів оніміння. Користуюся два роки, без нього я б на стіни лізла від болю або таблетки пила б жменями. дуже раджу купити, він того вартий.

Гість | 10.01, 10:43:13

Дуже добре від оніміння кистей рук допомагає звичайна картопля, яку потрібно покласти в х-б носок і надіти на руку. Вона тисне на нервові закінчення і оніміння дуже швидко проходить. Але це не вирішення проблеми, все одно треба шукати причину.

Ажар | 02.03, 5:47:25

Користувач сайту Woman. ru розуміє і приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані їм за допомогою сервісу Woman. ru.
Користувач сайту Woman. ru гарантує, що розміщення поданих ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їх честі і гідності.
Користувач сайту Woman. ru, відправляючи матеріали, тим самим зацікавлений в їх публікації на сайті і висловлює свою згоду на їх подальше використання редакцією сайту Woman. ru.
Всі матеріали сайту Woman. ru, незалежно від форми і дати розміщення на сайті, можуть бути використані тільки за згодою редакції сайту. Передрук матеріалів з сайту Woman. ru неможлива без письмового дозволу редакції.

Редакція не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень і статей. Думка авторів може не збігатися з точкою зору редакції.

Матеріали, розміщені в розділі Секс не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років (18+)

При відвідуванні сайту woman. ru ви приймаєте Правила користування сайтом Woman. ru. в т. ч. і в частині що стосується куки-файлів.

Мережеве видання Woman. ru (Свідоцтво ЗМІ ЕЛ № ФС 77 - 65950, видано Роскомнадзором 10 червня 2016 року).

2005-2016 WOMAN. RU
Усі матеріали сайту Woman. ru, незалежно від форми і дати розміщення на сайті, можуть бути використані тільки за згодою власників сайту. Передрук матеріалів з сайту Woman. ru неможлива без письмового дозволу редакції.


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...